Phương pháp điều trị hiệu quả bệnh yếu sinh lý nữ - Ausmart.vn

Yếu sinh lý nữ phương pháp điều trị hiệu quả

Yếu sinh lý nữ là gì là câu hỏi được nhiều chị em đặt ra. Vì tình trạng này thường xảy ra ở nam giới nhưng trên thực tế nữ giới cũng có thể gặp phải. Yếu sinh lý nữ có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý, đời sống tình dục cũng như khả năng sinh sản. Vì vậy, chị em cần sớm phát hiện và cải thiện tình trạng này để ngăn ngừa biến chứng.

Yếu sinh lý nữ là gì?

Rối loạn cương dương là bệnh khá phổ biến ở nam giới nhưng nữ giới vẫn có thể gặp phải. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về vấn đề này, vẫn còn những thắc mắc như con gái có bị yếu sinh lý không, yếu sinh lý ở nữ là gì,…

Theo các chuyên gia, yếu sinh lý nữ là tình trạng rối loạn chức năng sinh dục ở nữ giới, biểu hiện ở cả yếu tố tinh thần và thể chất.

Vấn đề này không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em. Tuy nhiên, yếu sinh lý nữ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tình dục và chức năng sinh sản. Yếu sinh lý thường xảy ra ở phụ nữ sau 45 tuổi, sau khi sinh hoặc thường xuyên làm công việc nặng nhọc, căng thẳng.

Cho đến nay vẫn chưa có biện pháp đặc hiệu nào cho bệnh yếu sinh lý nói chung và bệnh yếu sinh lý nữ nói riêng. Tùy vào nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và giai đoạn phát triển của bệnh mà có phương pháp điều trị phù hợp.

Triệu chứng yếu sinh lý nữ là gì?

Khác với nam giới, bệnh yếu sinh lý nữ không có những triệu chứng điển hình và rõ ràng. Do đó, hầu hết người bệnh rất khó phát hiện và nhận biết ở giai đoạn đầu.

Khi tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn, chị em không chỉ bị rối loạn tình dục mà còn xuất hiện các triệu chứng toàn thân như:

Triệu chứng tình dục

Các triệu chứng của yếu sinh lý nữ có thể bao gồm những điều sau đây:

• Mất ham muốn tình dục hoặc suy giảm ham muốn tình dục.
• Khô âm đạo, khi quan hệ tình dục có cảm giác nóng rát, ngứa ngáy.
• Đau khi quan hệ tình dục, thậm chí có thể chảy máu sau khi giao hợp.
• Không đạt được khoái cảm dẫn đến xu hướng trốn tránh quan hệ tình dục.

Triệu chứng toàn thân

Bên cạnh khía cạnh tình dục, chị em cũng có thể nhận biết tình trạng này thông qua các triệu chứng toàn thân như:

• Cơ thể phụ nữ luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu sức sống.
• Rối loạn kinh nguyệt.
• Bệnh nhân có thể đổ mồ hôi, luôn cảm thấy khó chịu, bốc hỏa, khó ngủ, trằn trọc.
• Phụ nữ có thể bị đau khớp và loãng xương.
• Da trở nên xỉn màu, sạm da, xuất hiện tàn nhang, nám, nếp nhăn.
• Rụng tóc nhiều.
• Tăng kích thước vòng 2.
• Trí nhớ suy giảm.
• Móng giòn và dễ gãy.

Nguyên nhân yếu sinh lý nữ

Sau khi biết yếu sinh lý nữ là gì chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Theo đó, thiếu hụt nội tiết tố là nguyên nhân chính.

Bên cạnh đó, yếu sinh lý nữ còn có thể là hệ quả của chế độ dinh dưỡng và lối sống không điều độ, đời sống tình dục không lành mạnh,… Cụ thể, các nguyên nhân gây yếu sinh lý có thể kể đến như:

• Suy giảm nội tiết tố: Hai loại hormone nội tiết tố nữ quan trọng nhất là estrogen và progesterone. Khi tuổi tác càng cao, đặc biệt ở phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nồng độ nội tiết tố nữ sẽ có xu hướng giảm dần. Nội tiết tố suy giảm có thể khiến chị em bị suy giảm ham muốn tình dục, cơ thể mệt mỏi, tâm lý căng thẳng, bất ổn. Suy giảm nội tiết tố cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính của phụ nữ.
• Do mắc các bệnh phụ khoa: Viêm vùng chậu, viêm âm đạo, lạc nội mạc tử cung hay ung thư cổ tử cung… Các bệnh này khiến chị em bị đau rát, chảy máu khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, chúng còn ảnh hưởng đến tâm lý khi người bệnh luôn e ngại, mất tự tin trước bạn tình. Từ đó làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến ham muốn tình dục.
• Một số bệnh mãn tính gây yếu sinh lý: Cao huyết áp, viêm khớp, lupus ban đỏ hay yếu sinh lý do tiểu đường. Những bệnh này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của người phụ nữ. Việc phẫu thuật điều trị các bệnh lý ở vùng chậu hay buồng trứng, cột sống cũng khiến chị em có nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý cao.
• Đời sống tình dục không lành mạnh: Quan hệ tình dục quá độ, quan hệ không an toàn, quan hệ nhóm, quan hệ với đối tượng mắc bệnh xã hội. Đời sống tình dục quá phóng khoáng và không lành mạnh ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của phụ nữ. Đây cũng là nguy cơ lớn khiến chị em mắc các bệnh xã hội.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Chế độ dinh dưỡng không đủ chất, lối sống, sinh hoạt không khoa học cũng là nguyên nhân chính dẫn đến nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý nữ.
• Nguyên nhân khác: Một số vấn đề như tâm lý, lạm dụng các sản phẩm kích dục, tác dụng phụ của thuốc, mất ngủ kéo dài cũng có thể gây ra tình trạng yếu sinh lý.

Các biện pháp cải thiện tình trạng yếu sinh lý nữ hiện nay

Đến đây thì chị em cũng đã biết yếu sinh lý nữ là như thế nào. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng này? Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý nữ phải tùy vào từng nguyên nhân cụ thể. Vì vậy, trước khi can thiệp, chị em nên đến gặp bác sĩ sản phụ khoa để được thăm khám và chẩn đoán.

Một số phương pháp khắc phục tại nhà

Bên cạnh các phương pháp y học hiện đại, chị em có thể áp dụng những mẹo nhỏ dễ thực hiện tại nhà để cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Dưới đây là một số mẹo vừa dễ thực hiện vừa tiết kiệm chi phí:

• Yoga tăng ham muốn tình dục: Tập yoga khiến tinh thần thư thái, cơ bắp căng tràn, cơ thể dẻo dai,… Một số bài tập bạn có thể tham khảo như tư thế rắn hổ mang, tư thế cúi đầu trên trời, tư thế lạc đà…
• Thay đổi thói quen tình dục: Thay đổi không gian, thời gian cũng giúp “chuyện ấy” luôn mới mẻ. Bạn có thể bắt đầu thảo luận với đối tác của mình để thực hành các tư thế mới, làm cho tình dục trở nên thú vị và vui vẻ hơn. Khi tinh thần thoải mái, phụ nữ dễ bị kích thích và đạt được sự thăng hoa trong “cuộc yêu”.
• Bổ sung dinh dưỡng: Trong thực đơn hàng ngày nên bổ sung các loại thực phẩm như hàu, thịt bò, rau xanh, nấm, thịt đỏ, cá hồi, sữa chua, hoa quả, axit omega-3,… Đồng thời, chị em cũng nên chú ý hạn chế dung nạp các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…

Ngoài những phương pháp trên, nhiều chị em đã tin tưởng dùng thuốc đông y để cải thiện vấn đề yếu sinh lý. Vì các thảo dược đông y đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên an toàn và thân thiện với cơ thể phụ nữ. Phổ biến nhất là lộc vừng, dâm dương hoắc, hồ đào, kỷ tử, kim anh tử, v.v.

Các thảo dược này giúp cải thiện sinh lý ở nữ giới, chống khô rát âm đạo khi quan hệ, tăng ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, nó còn giúp chị em điều hòa kinh nguyệt, trì hoãn thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Các vị thuốc còn giúp “đánh bay” các triệu chứng khó chịu về sinh lý nữ, bồi bổ cơ thể sâu, điều hòa âm dương, cân bằng nội tiết tố.

Phòng tránh yếu sinh lý nữ

Đến đây, câu hỏi yếu sinh lý nữ uống thuốc gì đã được giải đáp. Để tránh tình trạng này một cách hiệu quả, bạn nên lưu ý một số điều sau:

• Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể được thanh lọc, cải thiện tình trạng khô âm đạo, “cuộc yêu” sẽ thăng hoa hơn.
• Không thụt rửa âm đạo quá sâu sẽ làm mất cân bằng độ ẩm và tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại tấn công.
• Xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, khoa học. Thực phẩm giúp tăng nội tiết tố nữ như mầm đậu nành axit amin, vitamin, thực phẩm giàu đạm,…
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khỏe như bia, rượu, thuốc lá kể cả thuốc lá điện tử…
• Chị em nên tập thể dục, vận động cơ thể nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, aerobic. Đồng thời giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, tránh căng thẳng, luôn suy nghĩ tích cực, yêu đời.
• Bạn nên sinh hoạt tình dục điều độ, chung thủy với một bạn tình, cởi mở và trò chuyện với bạn đời nhiều hơn. Thường xuyên hâm nóng tình cảm bằng cách thay đổi không gian mới, tư thế mới để tăng ham muốn tình dục.
• Chị em nên khám phụ khoa định kỳ, ít nhất 6 tháng 1 lần để phát hiện sớm các bệnh phụ khoa.

Những thông tin trên đã giải đáp thắc mắc “yếu sinh lý nữ là gì”. Có thể thấy tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và sức khỏe. Đặc biệt, nó có thể trở thành “con dao” giết chết hạnh phúc gia đình. Do đó, khi nhận thấy mình đang có những dấu hiệu yếu sinh lý, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn điều trị.