Dầu cá đã không phải cái tên quá xa lạ đối với chúng ta, chúng là một nguồn cung cấp axit béo Omega 3 mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Dầu cá với thành phần chính chứa 2 loại Omega 3 là axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA).
Nguồn cung đặt biệt giàu Omega 3 là các dòng cá béo, chẳng hạn cá hồi, cá thu, hải sản như cua, hàu, cá mòi, cá cơm, cá ngừ, gan cá tuyết…
Bạn có thể bổ sung dưỡng chất này cho cơ thể thông qua việc sử dụng thực phẩm là các loại cá kể trên hoặc sử dụng các viên uống dầu cá là một sự lựa chọn hoàn hảo, bởi mọi độc tố ở trong cá đã bị loại bỏ trong quá trình tách, chiết, sản xuất..
Hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim mạch
Nhiều thập kỷ trước, các nhà nghiên cứu đã quan sát những người ăn nhiều cá đặt biệt là cá hồi hoặc cá ngừ có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch ít hơn người bình thường. Những người sử dụng viên uống dầu cá trong ít nhất 6 tháng đã được chứng minh làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim và đột quỵ với liều lượng được khuyến cáo.
Hỗ trợ trí não – thị lực
Một trong những tác dụng tuyệt vời của dầu cá là giúp tăng trí nhớ của bạn, giúp đầu óc nhanh nhẹn hơn. Chúng có khả năng nuôi dưỡng tế bào thuộc hệ thần kinh phát triển, đồng thời tăng cường liên kết giữa các tế bào với nhau.
DHA và axit docosahexaenoic là dưỡng chất quan trọng đối với các tế bào thần kinh giúp phát triển thị lực và thần kinh ở trẻ. Một số người sử dụng dầu cá khi mắt khô, tăng nhãn áp và thoái hoá mắt liên quan đến tuổi tác (AMD) – tình trạng rất phổ biến ở người lớn tuổi có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về thị lực và mắt.
Bên cạnh đó, việc bổ sung dầu cá Omega 3 thường xuyên bạn sẽ trở nên nhạy bén, linh hoạt hơn trong cuộc sống và giảm trầm cảm, rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), bệnh Alzheimer và các chứng rối loạn suy nghĩ khác.
Có thể nói, viên uống dầu cá mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời, bên cạnh những tác dụng ở trên, ta còn thấy chúng được sử dụng để giảm đau nhức, giúp cơ thể phục nhanh chóng, ngăn ngừa và làm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp, làn da căng bóng mịn màng.
Ausmart.vn là địa chỉ mà bạn có thể đặt mua các dòng sản phẩm dầu cá Omega 3 Úc chính hãng từ những thương hiệu sản xuất thực phẩm chức năng hàng đầu của Australia. Đến với website của chúng tôi bạn sẽ nhận được sự tư vấn về công dụng và cách sử dụng của từng sản phẩm cụ thể.
Ngoài ra Ausmart.vn còn cung cấp các loại thực phẩm chức năng Úc, sữa Úc, mỹ phẩm Úc,…. chính hãng uy tín và an toàn.
Chủ đề: #dầu_cá #viên_uống_dầu_cá_úc #dầu_cá_úc #bổ_sung_omega_3 #viên_uống_bổ_sung_dha #thực_phẩm_chức_năng_bổ_sung_omega_3 #viên_uống_dầu_cá_tốt_cho_tim_mạch #omega_3 #viên_uống_dầu_cá #dầu_cá_có_tác_dụng_gì?
