Sữa Ong chúa

Sử dụng sữa ong chúa để tăng cường sức khoẻ và làm đẹp

1. Cách sử dụng sữa ong chúa dưới dạng nguyên chất

Đây là cách đơn giản hiệu quả và tiện lợi nhất. Có thể dùng uống trực tiếp mà không cần phải qua khâu chế biến quá phức tạp. Cho sữa ong chúa vào miệng để sữa tan dần trong miệng và giải phóng các chất dinh dưỡng.

• Với người trưởng thành có thể dùng 1 đến 2 lần/ ngày, mỗi lần sử dụng một thìa cà phê sữa ong chúa. Với người bị suy nhược cơ thể, người gầy yếu nên sử dụng sữa ong chúa kéo dài liên tục ít nhất từ 3 – 4 tuần để cải thiện sức khỏe.
• Đối với trẻ em, khuyến nghị cho trẻ lớn hơn 15 tuổi và có biểu hiện bị suy dinh dưỡng. Hoặc trẻ còi cọc, ốm yếu, biếng ăn. Liều dùng cho trẻ là 1 thìa/ ngày.
• Nên dùng trước bửa ăn sáng khoảng 20 – 30 phút hoặc dùng trước lúc đi ngủ là tốt nhất.
• Việc dùng vào buổi sáng giúp bổ sung dưỡng chất nhằm tạo ra nhiều năng lượng cho cơ thể. Đồng thời buổi sáng là lúc dạ dày đang trống rỗng sẽ hấp thu được tối đa chất dinh dưỡng của sữa ong chúa.
• Dùng vào buổi tối trước lúc đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon, kèm theo đó tránh tình trạng đói bụng vào ban đêm.

2. Cách sử dụng sữa ong chúa dùng chung với các nguyên liệu khác

Sữa ong chúa có vị hơi chua và ngái một số người không quen sẽ rất khó ăn trực tiếp. Bạn có thể kết hợp chung với các loại nguyên liệu khác sẽ dễ uống hơn.

Sữa ong chúa dùng chung với mật ong: Vị ngọt dịu của mật ong sẽ làm cân bằng vị chua trong sữa ong chúa. Ngoài việc mang lại cảm giác ngon miệng hơn mà sữa ong chúa dùng chung với mật ong còn làm tăng tác dụng có lợi của cả hai.

Uống sữa ong chúa cùng với nước ép trái cây: Ngoài cách dùng chung với mật ong, bạn cũng có thể thêm 1 thìa sữa ong chúa vào ly nước ép trái cây tùy theo sở thích. Quậy đều lên và thưởng thức hương vị tuyệt vời.

3. Làm mặt nạ dưỡng da với thành phần sữa ong chúa

Đây là một phương pháp làm đẹp hiệu quả và phổ biến.

Mặt nạ sữa ong chúa kết hợp cùng bột nghệ:

• Lấy bột nghệ vàng trộn đều với sữa ong chúa cùng mật ong theo tỷ lệ 3:1:1, tiếp đó thoa lên khắp mặt, để trong khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
• Làm điều đặn 3 lần/ tuần giúp làm trắng da và hỗ trợ trị mụn

Mặt nạ sữa ong chúa kể hợp cùng vitamin E:

• Dùng một viên vitamin E nặn dịch ra rồi trộn đều với 2 thìa cà phê sữa ong chúa sau đó bôi một lớp mỏng lên mặt, mát xa khắp mặt theo chuyển động tròn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Làm đều đặn 2 lần/ tuần nếu da khô và có nhiều nếp nhăn.

Ngoài ra, có thể tạo ra mặt nạ sữa ong chúa cùng với bột trà xanh:

• Trộn đều sữa ong chúa với bột trà xanh nguyên chất với tỷ lệ 1: 1, thêm vào một chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch.
• Làm 3 lần/tuần có tác dụng chống lão hóa làm trắng hỗ trợ trị mụn và điều tiết dầu nhờn cho da mặt.

Những điều cần thận trọng khi sử dụng sữa ong chúa

• Sữa ong chúa có nhiều dạng khác nhau. Có thể là dạng như viên nang, dạng nguyên chất để uống trực tiếp hoặc bôi trực tiếp lên da.
• Mặc dù sữa ong chúa an toàn cho hầu hết người sử dụng, nhưng không phải là không có rủi ro.
• Do nó là một sản phẩm có nguồn gốc từ ong vì vậy những người bị dị ứng với ong đốt, phấn hoa hoặc các chất gây dị ứng khác nên thận trọng khi sử dụng.
• Đôi khi các phản ứng phụ nghiêm trọng cũng có thể xảy ra: Hen suyễn, sốc phản vệ, viêm da tiếp xúc.
• Nên dừng sử dụng ngay khi có phản ứng dị ứng.

Bạn nên chọn lựa địa chỉ bán hàng uy tín, chất lượng như Ausmart để có thể mua được những sản phẩm sữa ong chúa, viên uống sữa ong chúa, keo ong, xịt kheo ong,… có chứng nhận đảm bảo an toàn sức khỏe từ các thương hiệu hàng đầu của Úc. Bạn có thể liên hệ Ausmart.vn để được tư vấn hoặc mua được sản phẩm về sữa ong chúa Úc nhập khẩu chính hãng.