Để sở hữu làn da, vóc dáng đẹp bạn cần chăm sóc không chỉ từ bên ngoài mà còn phải chăm sóc từ bên trong. Kết hợp giữa việc lựa chọn các dòng mỹ phẩm phù hợp với từng loại da và nhu cầu sử dụng, viên uống chăm sóc sắc đẹp ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp phụ nữ và cả nam giới. Vậy chăm sóc sắc đẹp như thế nào tốt, cùng Ausmart tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Chế độ dinh dưỡng làm đẹp từ bên trong
Nên bảo đảm đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể, tránh để bị suy dinh dưỡng hoặc thừa cân, béo phì béo bụng, cả hai tình trạng này đều là nguyên nhân dẫn đến những bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp.
Người bị suy dinh dưỡng hệ đề kháng yếu sẽ dễ bị các bệnh nhiễm trùng, thiếu máu,… Người thừa cân béo phì có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn chuyển hóa dinh dưỡng, đái tháo đường, cao huyết áp…
Chế độ ăn uống nên đa dạng các loại thực phẩm và cân bằng theo tháp dinh dưỡng giữa các chất đạm, béo và chất bột đường, tăng cường thực phẩm giàu sắt, kẽm, canxi, dùng ít nhất 3 bữa cá trong tuần, ăn nhiều trái cây và rau xanh. Kết hợp thể thao luyện tập được xem là liệu pháp chăm sóc sắc đẹp an toàn nhất cho cơ thể.
Sử dụng chế phẩm, thực phẩm chức năng hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp
Viên uống chăm sóc sắc đẹp là thực phẩm chức năng giúp bổ sung các dưỡng chất cần cho quá trình làm đẹp từ bên trong. Các thành phần được nghiên cứu, kết hợp theo một tỷ lệ hài hòa của từng nhà sản xuất mang lại những công dụng vượt trội.
Các loại viên uống chăm sóc sắc đẹp công dụng phổ biến như:
- Viên uống trắng da: Chứa các thành phần enzym và hợp chất giúp cân bằng sắc tố trên da.
- Chống lão hóa: Bổ sung collagen, peptide, dưỡng ẩm và ngăn ngừa nếp nhăn, vết thâm sạm trên da.
- Cấp nước, bổ sung dưỡng chất: vitamin E và khoáng chất giúp da căng bóng, mềm mại.
- Hỗ trợ chống nắng: Bổ sung vitamin C và dưỡng chất thiết yếu giúp tái tạo hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, tăng hiệu quả các loại mỹ phẩm chống nắng.
- Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn: Thường chứa kẽm hỗ trợ kháng viêm, kiểm soát dầu để trị mụn.
Viên uống chăm sóc sắc đẹp tốt sẽ phù hợp với nhu cầu làm đẹp cụ thể của bạn. Ưu tiên chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ, thành phần tự nhiên để chăm sóc sắc đẹp hiệu quả an toàn.
Chăm sóc sắc đẹp từ bên ngoài
Các loại mỹ phẩm bao gồm nước hoa, kem trang điểm da, kem dưỡng da mỹ phẩm chống nhăn da, lột da mặt…
Hiện nay, mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp đã trở thành một phần không thể thiếu được trong đời sống hàng ngày của nữ giới và cả nam giới. Có nhiều loại mỹ phẩm của nhiều nhãn hàng tiếng trên thế giới và khu vực, mỗi loại đáp ứng nhu cầu và mục đích của từng đối tượng khách hàng riêng.
Đến với Ausmart nhu cầu chăm sóc sắc đẹp của bạn sẽ được đảm bảo qua các sản phẩm Mỹ phẩm Úc, Viên uống chăm sóc sắc đẹp Úc, Vitamin Úc,…
