Mua Đồ ăn dặm cho bé | Hàng Úc chính hãng Ausmart.vn (Australia)
Từ sáu tháng tuổi trở lên ngoài sữa bột và sữa mẹ, bé có thể ăn thêm nhiều loại thức ăn khác nhau để bổ sung dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Để giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng một cách đầy đủ và khoa học các mẹ cần phải nghiên cứu và chế biến một cách kỹ lưỡng. Tuy nhiên với nhịp sống hiện đại và hối hả, việc chuẩn bị cho con một thực đơn ăn dặm khoa học sẽ tiêu tốn của mẹ rất nhiều thời gian và công sức. Do đó các chuyên gia dinh dưỡng bằng chính chuyên môn của mình họ đã cho ra đời những sản phẩm thức ăn dặm cho bé vô cùng tiện lợi và hữu ích. Vừa giúp mẹ có thể tiết kiệm thời gian vừa bổ sung được đầy đủ dinh dưỡng cho bé.
Các sản phẩm thức ăn dặm cho bé đến từ các thương hiệu nổi tiếng của Úc như Bellamy, Bubs Organic, Heinz với các thành phần từ thiên nhiên, không chứa chất bảo quản, chứa rau củ quả thật giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ, kích thích trẻ ăn nhiều hơn. Các mẹ có thể đến Ausmart để lựa chọn những sản phẩm thức ăn dặm cho bé chính hãng úc, uy tính và chất lượng, Ausmart giúp hỗ trợ các mẹ vượt qua giai đoạn khủng hoảng tuổi ăn dặm một cách dễ dàng hơn.
Bổ sung đồ ăn dặm cho bé theo chuẩn dinh dưỡng sẽ giúp con phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não. Ăn dặm đầy đủ chất giúp bé tránh được các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng chậm phát triển.
Giai đoạn ăn dặm ở bé
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn có thể bắt đầu bổ sung đồ ăn dặm cho bé từ 4-6 tháng tuổi. Việc bổ sung chế độ ăn dặm theo từng giai đoạn tuổi sẽ giúp trẻ đảm bảo được dinh dưỡng cần thiết ngoài ra cần kết hợp thêm sữa mẹ hay sữa công thức cho bé để đảm bảo toàn diện nhất.
- Giai đoạn tập ăn: Bắt đầu cho bé sử dụng một lượng nhỏ (5-10ml, 1-2 muỗng cafe) và tăng lên dần. Các loại thực phẩm giai đoạn này như, rau, ngủ cốc, thịt, trái cây mềm, bột ăn dặm, đồ ăn dặm cho bé,… Hãy để bé ăn dặm tự nhiên, không nên ép bé ăn, tần suất 1-2 bữa/ngày và cách xa nhau để bé có thời gian tiêu hóa.
- Giai đoạn ăn dặm chính thức 7-12 tháng tuổi: Mỗi bé có một sức ăn khác nhau, có bé ăn nhiều hoặc ít. Mẹ nên chia nhỏ các bữa ăn, phần ăn và đồ ăn dặm cho bé ra từng lần ăn phù hợp sức ăn của bé. Bé ăn ít thì sau mỗi cữ bột ăn dặm mẹ cho bé bú thêm để đảm bảo dinh dưỡng.
Nhiều chuyên gia khuyến cáo các bà mẹ nên cho bé ăn từng loại đồ ăn dặm cho bé. Sau đó chờ 2-3 ngày nếu có thể trước khi cho bé dùng một loại thức ăn mới, đặc biệt khi trong gia đình có người tiền sử dị ứng thức ăn. Nên ghi lại những món ăn, bột ăn dặm, thời gian ăn cũng như lượng thức ăn vào nhật ký theo dõi ăn dặm của bé. Nếu bé có bất kỳ biểu hiện khác thường nào, nhật ký theo dõi đồ ăn dặm cho bé giúp bạn xác định được nguyên nhân một cách dễ dàng hơn. Để trẻ khỏe mạnh, phát triển tốt cần có một chế độ dinh dưỡng và đồ ăn dặm cho bé đảm bảo về số lượng và cân đối chất lượng.
Nhưng điều lưu ý để bé có giai đoạn ăn dặm tốt nhất
- Nấu chín, nghiền nhỏ, xay nhỏ kết hợp bổ sung các loại rau củ quả (giai đoạn 6-8 tháng), giai đoạn 10-12 đồ ăn dặm cho bé không cần nghiền nhỏ chỉ cần thức ăn mềm, nhuyễn,… hoặc lựa chọn bột ăn dặm phù hợp nhất cho bé.
- Phối hợp các nhóm thức ăn dặm với nhau: đáp ứng 4 nhóm dưỡng chất đạm, tinh bột, vitamin, chất béo kết hợp với nhau (gạo, ngũ cốc, thịt, cá, rau củ, trái cây,…)
- Tuân thủ bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm, bổ sung thêm nước ép trái cây cho bé.
- Cho bé ăn đúng giờ, giúp dạ dày bé làm quen thức ăn và thời gian tiêu hóa phù hợp, tập ăn (2 bữa/ngày) hoặc 6 bữa/ngày sau đó giảm dần. Các bữa cách nhau ít nhất 2h.
- Tạo hứng thú trong quá trình cho bé ăn dặm, các loại chén, thìa ngộ nghĩnh, nhiều màu sắc, không gian ăn uống thoáng mát, vui vẻ tranh ồn ào quá mức
- Những điều cần tránh
- Bố, mẹ quá nóng vội: Quá trình ăn phải diễn ra từng chút một, không nên vội vang.
- Các loại đồ ăn dặm cho bé gây dị ứng (tôm, cua, mật ong,…) phải cẩn trọng để kiểm tra độ dị ứng của bé.
- Thức ăn quá nóng, thức ăn theo khẩu vị của người lớn.
- Dừng cho con bú sữa mẹ, nên kết hợp giữa bột ăn dặm cho bé và sữa mẹ để đảm bảo dinh dưỡng một cách toàn diện.
Với những thông tin hữu ích trên, Ausmart đồng hành cùng các mẹ với các sản phẩm đồ ăn dặm cho bé từ các nhà sản xuất hàng đầu của Úc, đảm bảo dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện.
Thạc sĩ Điều dưỡng & Cố vấn sản phẩm Lily Huỳnh
Đã duyệt nội dung