Chia sẻ 8 công thức trị mụn bằng tinh bột nghệ tốt nhất - Ausmart.vn

8 công thức trị mụn bằng tinh bột nghệ hiệu quả nhất

Thâm mụn là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải và thường tìm rất nhiều biện pháp để cải thiện nhanh chóng, an toàn. Trong đó, cách trị mụn bằng nghệ được nhiều chị em lựa chọn bởi những công dụng hiệu quả tuyệt vời. Vậy chính xác nghệ được sử dụng như thế nào? Hãy tham khảo những thông tin quan trọng về sử dụng nghệ dưới đây.

Lợi ích của nghệ đối với da dễ bị mụn trứng cá

Nghệ là loại thảo mộc rất quen thuộc trong việc điều trị mụn và sẹo, được áp dụng từ xa xưa. Vì trong nghệ có rất nhiều hoạt chất có lợi cho da, nổi bật nhất là hoạt chất curcumin.

• Curcumin là một chất chống oxy hóa rất mạnh được tìm thấy nhiều nhất trong củ nghệ. Hoạt chất này mang đến khả năng trung hòa các gốc tự do nhờ cấu trúc hóa học rất đặc biệt. Ngoài ra, curcumin còn giúp trung hòa các gốc tự do và kích thích cơ chế chống oxy hóa trong cơ thể bạn.
• Kế đến, curcumin còn là chất có khả năng ức chế Pro Bacteria Acne – loại vi khuẩn chính gây nên các nốt mụn và các phản ứng viêm nhiễm. Đồng thời curcumin làm giảm hắc sắc tố Melanin trên da và phục hồi cấu trúc collagen ngăn ngừa sẹo, thâm. Tuy nhiên, curcumin khá khó thẩm thấu vào da nên việc sử dụng nghệ tươi hay tinh bột nghệ sẽ chỉ làm giảm mụn trên bề mặt da. Mụn nằm sâu dưới da sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn.

Top 8 cách trị mụn bằng tinh bột nghệ

Với những vết thâm mụn lâu năm sắp đến, chúng ta đều có thể tận dụng tinh bột nghệ theo những cách dưới đây để phục hồi làn da nhanh chóng.

Dùng nghệ tươi đắp mặt

Nếu bạn mới trị mụn và da bắt đầu hình thành vết thâm thì sử dụng nghệ tươi lúc này sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Hoạt chất curcumin trong nghệ tươi rất cao sẽ giúp bạn hàn gắn cấu trúc da, kích thích sản sinh tế bào da non và ức chế các hắc sắc tố melanin gây mụn. Ưu điểm của việc sử dụng nghệ tươi là cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm và tiết kiệm được nhiều chi phí.

Cách làm:

• Bạn chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, rửa sạch bụi bẩn và gọt sạch vỏ, cho vào máy xay hoặc giã nát rồi vắt lấy nước cốt.
• Ta thấm nước cốt nghệ để bôi lên vùng da có vết thâm. Rửa sạch lại bằng nước ấm sau 15 phút.
• Nên sử dụng công thức trị mụn bằng nghệ tươi này 2 đến 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn bằng nghệ và mật ong

Có thể nói, nghệ và mật ong là bộ đôi hoàn hảo giúp trị mụn và vết thâm được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Mật ong có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt, giúp ngăn ngừa mụn hình thành. Đồng thời, nguyên liệu này còn có nhiều chất chống oxy hóa và collagen, giúp ngăn ngừa sắc tố melanin gây sạm da. Theo đó, công thức mật ong và nghệ còn giúp chúng ta cải thiện cũng như nuôi dưỡng làn da trắng hồng, mịn màng.

Cách làm:

• Chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa tinh bột nghệ vàng.
• Bạn cho các nguyên liệu vào bát sạch trộn đều để được hỗn hợp sền sệt.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da cần trị mụn, massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 phút.
• Bạn rửa sạch mặt với nước ấm và kết thúc bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
• Mặt nạ nghệ và mật ong cần kiên trì sử dụng 2 lần/tuần để vết thâm nhanh chóng mờ đi.

Kết hợp sữa chua và tinh bột nghệ

Sữa chua là nguồn thực phẩm lên men tự nhiên có vô số lợi ích bất ngờ cho sức khỏe cũng như làn da. Sữa chua chứa lượng axit lactic dồi dào có tác dụng tẩy tế bào da sạm đen và tăng tái tạo tế bào da mới trắng hồng hơn để thay thế. Đặc biệt, khi bạn chăm chỉ sử dụng sữa chua và nghệ còn giúp những vùng da bị tổn thương nhanh chóng lên da non và liền sẹo.

Cách làm:

• Chúng ta sử dụng 1 thìa sữa chua không đường và 2 thìa tinh bột nghệ sau đó trộn đều với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bạn cần làm sạch vùng da mặt, sau đó nhẹ nhàng đắp mặt nạ lên, kết hợp với các động tác massage tròn để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da tốt nhất.
• Sau khi nằm thư giãn khoảng 20 phút, chúng ta làm sạch da mặt với nước ấm.
• Nên duy trì cách làm đẹp này đều đặn 2-3 lần/tuần để phát huy tối đa công dụng. Bạn cũng cần lưu ý là không nên sử dụng hỗn hợp mặt nạ sữa chua và bột nghệ lên vết thương hở, vùng da đang bị nhiễm trùng.

Giảm vết thâm với nghệ và nước cốt chanh

Với cách sử dụng tinh bột nghệ này, chúng ta không chỉ đạt được hiệu quả trị mụn, dưỡng da an toàn mà còn giúp loại bỏ tế bào chết trên da rất hiệu quả nhờ các thành phần có trong chanh. Công thức sẽ phù hợp nhất với những trường hợp da bị mụn, nhiều dầu và có nhiều tế bào chết. Vì vậy, chúng ta có thể tận dụng nghệ và chanh để sở hữu làn da khỏe đẹp ngay tại nhà.

Cách làm:

• Bạn chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất và 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh.
• Sau đó, trộn đều các nguyên liệu trên để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bạn thoa nhẹ nhàng tinh bột nghệ lên mặt và massage da mặt theo chiều kim đồng hồ để các dưỡng chất thẩm thấu vào da dễ dàng nhất. Các tế bào da chết cũng dễ dàng được loại bỏ.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Tiếp theo, dùng thêm một lần nước mát để lỗ chân lông đóng lại hoàn toàn.
• Sau bước mặt nạ, bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm hoặc serum để khóa ẩm cho da, đồng thời tăng cường lượng tinh chất để nuôi dưỡng làn da. Bạn nên duy trì đắp mặt nạ nghệ và nước cốt chanh 2 lần/tuần để thấy rõ sự thay đổi của sẹo mụn.

Trị mụn bằng trứng gà và nghệ tươi

Công thức này được rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay áp dụng và cho hiệu quả rõ rệt. Lòng đỏ trứng chứa vô số chất béo có lợi và protein giúp tăng cường collagen cho da. Da cải thiện độ đàn hồi, ngậm nước tốt không bị nứt nẻ hay bong tróc. Ngoài ra, các vitamin B trong lòng đỏ trứng gà có khả năng làm sáng da rất tốt. Vitamin B2, B6 hay B8 đều có tác dụng tẩy tế bào chết và hỗ trợ tái tạo da mới, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Sử dụng mặt nạ trứng gà và bột nghệ sẽ giúp bạn phục hồi những tổn thương trên da, đặc biệt phù hợp với những người có lỗ chân lông to và nhiều vết thâm do mụn.

Cách làm:

• Bạn chuẩn bị 1 củ nghệ tươi và 1 trứng gà 
• Nghệ cần được rửa sạch và gọt vỏ sau đó xay nhuyễn.
• Trứng gà bạn tách lấy lòng đỏ, đánh tan và trộn đều với nghệ đã xay trước đó.
• Làm sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
• Bạn kết hợp vỗ nhẹ trên da để các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh chóng nhất. Sau khoảng 15 phút, khi hỗn hợp trên mặt đã khô lại, bạn rửa sạch mặt với nước ấm.
• Nên sử dụng công thức dưỡng da này từ 2 đến 3 lần/tuần, có thể dùng vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ và duy trì ít nhất trong 1 tháng. Sẹo thâm và mụn sẽ giảm rõ rệt, da trở nên sáng và đều màu hơn.

Công thức nghệ và nha đam

Nha đam nổi tiếng với công dụng trị thâm, ngừa sẹo rỗ và mụn, đây đều là những công dụng có vai trò rất có lợi cho da. Trong gel của nha đam có chứa một lượng lớn dưỡng chất giúp thúc đẩy quá trình trẻ hóa và làm mờ vết thâm rất hiệu quả. Sự kết hợp của tinh bột nghệ với nha đam sẽ càng phát huy công dụng của nó. Vì vậy, nói đến cách trị mụn bằng nghệ và các nguyên liệu khác, chúng ta không thể bỏ qua nha đam.

Cách làm:

• Bạn chuẩn bị 1 lá nha đam, rửa sạch, gọt vỏ và lấy phần nhựa nha đam rồi trộn với tinh bột nghệ theo tỉ lệ 1:1.
• Hỗn hợp thu được thoa đều lên vùng da bị mụn khoảng 15 phút.
• Sau khi đắp mặt nạ, rửa sạch mặt với nước mát như bình thường.
• Bạn nên duy trì đắp mặt nạ nha đam và nghệ đều đặn 2 đến 3 lần/tuần và ít nhất trong khoảng 1 tháng để làn da được phục hồi một cách tốt nhất.

Công thức sữa nghệ ngừa mụn

Cũng giống như sữa chua, sữa tươi có rất nhiều vi chất có lợi cho sức khỏe như axit lactic và protein. Đặc biệt, thành phần sữa tươi còn giúp dưỡng ẩm cũng như làm mềm da, bảo vệ da tốt trước các tác nhân gây hại từ môi trường.

Cách làm:

• Bạn dùng 1 thìa tinh bột nghệ và một ít sữa tươi không đường, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt vừa đủ.
• Sau khi rửa sạch mặt, chúng ta thoa hỗn hợp lên mặt thành một lớp mỏng, kết hợp với massage để da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất.
• Chờ thêm 20 phút, bạn rửa sạch mặt với nước mát để hoàn tất quá trình.

Trị mụn bằng nghệ qua đường ăn uống

Bên cạnh việc sử dụng nghệ để bôi ngoài da, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng nó thông qua thực phẩm hàng ngày. Vì đây cũng là cách xóa vết thâm rất tốt do tinh chất trong nghệ có thể đi sâu vào bên trong cơ thể.

Cách 1: Ăn nghệ giảm sẹo mụn

Nghệ là loại gia vị quen thuộc được sử dụng khá nhiều trong việc tạo hương vị cũng như màu sắc cho các món ăn. Một số món ăn rất hấp dẫn khi thêm nghệ có thể kể đến như: Cá kho nghệ, bò xào nghệ và rau củ, cá nướng nghệ, mì xào nghệ,.... Các món này đều có công thức cụ thể trên website bạn nhé có thể tham khảo và lựa chọn cho mình món ăn phù hợp nhất.

Ngoài tác dụng giúp làm mờ vết thâm nhờ các món ăn với nghệ, chúng ta còn thu được công dụng cải thiện hệ tiêu hóa, giảm lượng cholesterol trong máu và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, đường mật rất hiệu quả. Vì vậy, bạn nên xen kẽ các món ăn có nghệ vào thực đơn hàng tuần để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.

Cách 2: Thức uống từ tinh bột nghệ

Ngoài việc sử dụng thực phẩm, chúng ta cũng có thể bổ sung tinh bột nghệ thông qua đường uống. Vì các dưỡng chất có trong nghệ như Curcumin, khoáng chất và vitamin đều có thể được hấp thụ qua đường ruột và giúp ngăn chặn việc sản sinh ra nhiều hắc tố melanin từ bên trong.

Bạn có thể uống tinh bột nghệ theo những cách sau:

• Chuẩn bị 1 đến 2 thìa tinh bột nghệ và 1 cốc nước ấm.
• Bạn pha tinh bột nghệ với nước và uống khi còn ấm.
• Có thể uống 1 lần/ngày và trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn ít nhất 1 giờ.
• Với phương pháp này, chúng ta nên dùng nước ấm để pha thay vì nước lạnh. Vì nước ấm sẽ giúp làm dịu dạ dày và tinh bột nghệ cũng dễ hấp thụ vào thành ruột hơn.
• Nếu thấy nước nghệ khó uống, bạn có thể pha thêm một chút mật ong để tăng hương vị. Tuy nhiên, chúng ta cần lưu ý không lạm dụng tinh bột nghệ vì nó có thể gây ra một số tổn thương cho gan.

Những lưu ý quan trọng khi dùng tinh bột nghệ trị mụn

Tinh bột nghệ mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải vì thế mà chúng ta sử dụng nó một cách tùy tiện. Vì tinh bột nghệ khi dùng quá liều lượng, dùng sai cách có thể gây hại cho sức khỏe và làn da. Dưới đây là một vài điều quan trọng hơn cần ghi nhớ:

• Mặt nạ nghệ khi đắp lên da chỉ nên sử dụng tối đa 3 lần/tuần. Vì trong nghệ cũng có một lượng nhỏ axit có thể khiến da bạn bị bào mòn, dễ bắt nắng và yếu hơn khi sử dụng quá nhiều.
• Các hoạt chất trong nghệ có thể gây kích ứng nếu bạn có làn da nhạy cảm. Do đó, khi sử dụng tinh bột nghệ mà thấy da có dấu hiệu mẩn ngứa, mẩn đỏ thì cần ngưng sử dụng ngay. Đồng thời, hãy liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ nhanh chóng.
• Sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ, chúng ta không nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bởi tia UV từ ánh sáng mặt trời chính là nguyên nhân khiến da bạn sản sinh ra nhiều hắc tố Melanin, hình thành nên các vết thâm nám và khiến da bạn đen sạm. Vì vậy, nếu nhất thiết phải ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng và bịt khẩu trang, đội nón cẩn thận.
• Ngoài việc sử dụng nghệ, bạn vẫn nên kết hợp thêm các loại kem, serum có tác dụng loại bỏ mụn phù hợp. Nếu mụn quá nặng và nhiều thì nên đến bệnh viện da liễu để được bác sĩ tư vấn cách khắc phục phù hợp nhất.

Trên đây là 8 cách trị mụn bằng tinh bột nghệ hiệu quả nhất hiện nay. Bạn đọc hãy tham khảo và lựa chọn cho mình những cách chăm sóc và cải thiện làn da tại nhà phù hợp nhất nhé. Cần lưu ý sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và thông báo cho bác sĩ da liễu ngay khi da bạn có những triệu chứng kích ứng bất thường để tránh gây tổn thương da nặng nề hơn. Chúc bạn sớm lấy lại làn da mịn màng, rạng rỡ như ý muốn.