ƯU ĐÃI VÀNG - FREESHIP TOÀN QUỐC TỪ 500K

Vitamin tổng hợp của Úc cho bà bầu tốt nhất hiện nay

Huỳnh Mỹ Phương
Thứ Tư, 21/12/2022 15 phút đọc
Nội dung bài viết

Vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay!

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ bầu trong thai kỳ là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, việc cung cấp vitamin thông thường cho bà bầu thông qua thực phẩm thường không đạt hiệu quả như mong muốn, hoặc cung cấp không đúng loại vitamin, hoặc không đủ liều lượng cho cơ thể.

Vì vậy, sản phẩm thuốc vitamin tổng hợp cho bà bầu chính là giải pháp cho vấn đề này. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bổ sung vitamin tổng hợp dành cho bà bầu.

Vậy bổ sung thuốc tổng hợp cho bà bầu? Cách uống viên tổng hợp cho bà bầu? Khi nào mẹ bầu nên sử dụng nó? Tất cả vấn đề sẽ được bật mí trong bài viết dưới đây. Các mẹ cùng Ausmart theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Vì sao bác sĩ khuyên thuốc vitamin cho bà bầu tổng hợp?

Các chuyên gia thừa nhận rằng vitamin chứa trong thực phẩm và thực phẩm tươi sẽ giúp cân bằng cơ thể tốt hơn so với vitamin nhân tạo. Tuy nhiên, việc đảm bảo một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học trong giai đoạn này là điều khá khó khăn.

Hơn nữa, một số loại vitamin dễ bị phá hủy và biến mất trong quá trình nấu nướng hoặc trong quá trình bảo quản như vitamin C, vitamin A, K,… Và việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu sẽ giải quyết được tất cả những vấn đề này.

Vì vậy , việc bổ sung vitamin tổng hợp bà bầu trước trong giai đoạn mang thai là rất cần thiết để cung cấp những dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu. Ngoài ra, còn hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Vitamin trước khi sinh là gì?

Vitamin tổng hợp cho bà bầu là sản phẩm bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho cho bà bầu, chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau.

Không giống như các loại vitamin tổng hợp khác, vitamin tổng hợp trước khi sinh chứa hàm lượng các chất được thiết kế đặc biệt để phù hợp với nhu cầu của phụ nữ mang thai. Trong đó các chất quan trọng và không thể thiếu đó là Folic, Sắt, Canxi, DHA, I-ốt,… các loại vitamin và một số khoáng chất thiết yếu khác.

Nhờ có vitamin tổng hợp, bà bầu không cần phải bổ sung nhiều loại vitamin và thuốc bổ khác nhau, rất bất tiện khi phải uống nhiều loại cùng lúc mà lại quên. Vitamin tổng hợp chỉ cần uống 1 đến 2 viên/ngày (tùy loại) là cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ.

Lợi ích của viên uống vitamin tổng hợp đối với bà bầu là gì?

Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay giúp cung cấp hoặc bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho người mẹ khi chuẩn bị mang thai, trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Điều này sẽ giúp đảm bảo sức khỏe của mẹ, sự phát triển của thai nhi và ngăn ngừa những dị tật bẩm sinh có thể xảy ra với bé…

Hầu như không ai có một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo hàng ngày, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Khi mang thai 3 tháng đầu là thời điểm cần bổ sung hàm lượng acid folic cao nhất để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho bé. Và khi thai nhi trong bụng mẹ lớn lên, việc bổ sung sắt và canxi đóng vai trò càng quan trọng hơn.

Các nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung đủ axit folic và B12 trước khi tinh trùng kết hợp với trứng và trong giai đoạn đầu mới đậu thai có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bé bị dị tật ống thần kinh (chẳng hạn như tật nứt đốt sống) cùng với các dị tật bẩm sinh ở trẻ đang phát triển.

Tiêu chí dùng để đánh giá vitamin tổng hợp tốt nhất cho bà bầu

Xuất xứ và thương hiệu

Nhóm 1: Viên uống bổ sung vitamin (hay còn gọi là thuốc) của các hãng uy tín, sản phẩm nước ngoài được sử dụng rộng rãi tại các nước phát triển như: nature made prenatal multi DHA (Mỹ); Elevit, Blackmores (Úc); Pregnacare của Vitabiotics (Anh)… Đây là các loại vitamin tổng hợp tốt nhất cho bà bầu hiên nay. Chất lượng thì khỏi bàn, sản phụ yên tâm khi sử dụng. Nhưng giá thành sẽ cao và dễ mua phải hàng giả nếu không chọn đúng nơi bán uy tín.

Nhóm 2: Vitamin sản xuất tại Việt Nam hoặc của các hãng nước ngoài nhưng đặt hàng sản xuất cho thị trường Việt Nam như: Procare, Obimin... Loại này rẻ hơn, dễ mua hơn và thường được các bác sĩ sử dụng. đơn thuốc khi đi khám bệnh. Nhưng tâm lý của người dân là hàng ngoại vẫn chất lượng hơn nên ngại dùng.

Ngoài ra, một số người tiêu dùng không hiểu nên tỏ ra nghi ngờ: Thuốc ngoại mà thông tin trên bao bì toàn bằng tiếng Việt? Rồi hỏi người quen ở nước đó thì bảo chưa nghe tên thuốc bao giờ… Nhưng do sản xuất cho thị trường nào đó nên nó mới như vậy nên các mẹ cứ yên tâm sử dụng.

Dựa trên thành phần thiết yếu có trong Vitamin 

Một số thành phần quan trọng nhất và cần phải có trong 1 viên uống vitamin tổng hợp:

  • Axit folic và vitamin B12: Đây là một trong những thành phần quan trọng giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh bẩm sinh cho thai nhi.
  • Sắt: Chống thiếu máu ở mẹ và con, bù đắp lượng máu thiếu hụt khi sinh nở.
  • Kẽm: Là nguyên tố vi lượng quan trọng, giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh, kháng khuẩn và tránh sinh non.
  • Dầu cá DHA/EPA: Chống sản giật, tiểu đường thai kỳ. Bổ sung DHA giúp phát triển thị giác và trí tuệ cho bé ngay từ trong bụng mẹ
  • I-ốt: Tốt cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
  • Vitamin A, C, E và các vitamin nhóm B: giúp tăng sức đề kháng cho mẹ, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
  • Canxi: tham gia quá trình hình thành và phát triển hệ xương cho trẻ. Ngoài ra còn giúp mẹ giảm chuột rút, loãng xương,…

Hàm lượng chất dinh dưỡng nào tốt cho bà bầu?

Để duy trì sức khỏe của bản thân và bảo vệ con yêu ngay từ những ngày đầu tiên, mẹ nên sử dụng những dưỡng chất sau:

  • Đối với axit folic: Các bác sĩ khuyến cáo hàm lượng axit folic cho phụ nữ Việt Nam là 400-600 microgam/ngày. Đặc biệt, axit folic trong thuốc dễ hấp thu hơn trong thực phẩm nên mẹ cần lưu ý hàm lượng dưỡng chất này.
  • Sắt: 30-60mg/ngày, gấp rưỡi người bình thường. Tuy nhiên, hàm lượng này có thể giảm xuống 25mg/ngày nếu chế độ ăn hàng ngày của bà bầu đã cung cấp đủ sắt.
  • Omega 3 (DHA/EPA): 200mg/ngày. Hãy chọn những sản phẩm có chứa cả DHA và EPA theo tỷ lệ 4/1 để mang lại hiệu quả cao nhất cho nhóm dưỡng chất này. Thực phẩm chức năng dạng uống cung cấp omega 3 tự nhiên được ưa chuộng hơn.
  • Kẽm: 8mg/lần.
  • I-ốt: 220mg/ngày trong thời kỳ mang thai và cho con bú để tránh nguy cơ mắc bệnh bướu cổ, hội chứng Down,… ở trẻ.

Nhìn chung, những sản phẩm vitamin tổng hợp trên thị trường đều có nghiên cứu và cân bằng các nhóm dưỡng chất này. Do đó, mẹ không cần quá tỉ mỉ hay tốn nhiều công sức để cân bằng hàm lượng dưỡng chất này trong bữa ăn của bé. Việc sử dụng vitamin tổng hợp làm cho quá trình này đơn giản hơn nhiều.

Phù hợp với cơ thể của bạn

Bà bầu rất dễ buồn nôn nên tiêu chí để lựa chọn vitamin phù hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay là phải dễ uống. Có các dạng đóng gói như viên nang, viên nén, dạng lỏng, kẹo cao su… Dạng viên nén thường dễ uống hơn các dạng khác. Nhưng có thể điều này có thể không đúng với bạn.

Một số thành phần có hàm lượng cao trong vitamin tổng hợp như sắt, canxi thường khiến bà bầu gặp phải các tác dụng phụ khi sử dụng như bốc hỏa, táo bón, đầy hơi… Vì vậy, nếu cơ thể bạn vốn đã dễ bị táo bón thì không nên cố gắng chọn loại có hàm lượng cao sẽ khó hấp thu và dễ bị táo bón. Rất mệt mỏi!

Các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay

Phần này Ausmart sẽ cung cấp cho bạn thông tin về 2 loại vitamin tổng hợp của Úc được người dùng đánh giá là tốt nhất và được ưa chuộng nhất hiện nay. Đó là những loại nào?

Thuốc Elevit cho bà bầu

Elevit của Bayer Úc & New Zealand là loại vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay và cực kỳ nổi tiếng. Giá của Elevit rất đắt, khoảng hơn 1 triệu đồng một lọ 100 viên. Nhưng “đắt xắt ra miếng” thì sản phẩm luôn đứng đầu danh sách các loại vitamin trước khi sinh tốt nhất.

Thuốc Elevite có tốt không? Không phải tự nhiên mà elevit được coi là vitamin tổng hợp cho bà bầu số 1 của Úc. Bởi khi nhìn vào bảng thành phần, bạn sẽ thấy hàm lượng các chất thiết yếu như axit folic (800mcg), sắt 60mg, i-ốt 220 mcg… cung cấp cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ đều đạt hoặc vượt tiêu chuẩn.

Vừa dễ uống lại rất tiện lợi cho mẹ mang theo đi làm, đi chơi… Đồng thời, mẹ không lo thuốc bị oxi hóa do tiếp xúc với không khí hay sợ mở nắp quá lâu.

Một điểm lưu ý là Elevit không có DHA trong thành phần nên mọi người thường phải bổ sung thêm DHA bên ngoài.

Nếu từ quý 2 thai kỳ mà mẹ vẫn dùng Elevit thì cần bổ sung thêm DHA để trí não bé phát triển tốt nhất. Nhiều mẹ cũng phàn nàn hàm lượng sắt trong elevit cao, dễ bị táo bón! Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn ăn nhiều rau!

Ưu điểm của Vitamin bầu Elevit 

  • Cung cấp đầy đủ dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé giúp thai nhi phát triển toàn diện. Giúp giảm thiểu đến 92% các bệnh lý liên quan đến dây thần kinh, cột sống của bà bầu khi mang thai.
  • Dạng viên nén dễ uống, sản phẩm không chứa chất bảo quản và không chứa gluten
  • Là sản phẩm cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho bạn cả trước khi mang thai, trong khi mang thai hay cho con bú.

Khuyết điểm

  • Nhược điểm lớn nhất của Elevit là chưa được phân phối chính thức tại Việt Nam và nguồn hàng chủ yếu từ hàng xách tay nên khi mua bạn nên check kỹ mã vạch trước khi dùng.
  • Giá khá đắt so với hàng trong nước. Tuy gần ~1tr/hộp 100 viên dùng hơn 3 tháng nhưng bạn cần bổ sung thêm DHA và canxi để đảm bảo đủ dưỡng chất nhé.
  • Tùy vào cơ địa của mỗi người mà khi uống elevit có bị táo bón hay không là do hàm lượng sắt có trong sản phẩm. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên uống thêm sữa tươi, nước lọc và trái cây...

Giá sản phẩm: dao động từ 1.150.000đ/hộp – 1.450.000đ/hộp

Xem chi tiết:

  1. Review chi tiết nhất về Elevit - Vitamin cho bà bầu
  2. Hướng dẫn cách uống elevit dha và canxi cho bà bầu từ A - Z như thế nào là tốt nhất

Hoặc mua sản phẩm tại:

  1. Elevit Úc Healthy Baby Healthy Mum - Vitamin cho bà bầu 100 viên giá 1.260k/hộp
  2. Thuốc bổ Blackmore cho bà bầu (Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold)

Blackmore cho bà bầu có xuất xứ từ Úc và được bán tại thị trường Việt Nam thông qua đường xách tay. Đây cũng là loại vitamin tổng hợp thường được các bác sĩ sản khoa tại Úc khuyên dùng cho bà bầu trong thai kỳ.

Nếu so sánh bảng thành phần của Blackmore với Elevit hay Prenatal, bạn sẽ thấy hàm lượng trong 1 viên Blackmore thấp hơn nhiều so với 2 loại còn lại như axit folic (250mg), i-ốt (98,3mg)…

Do đó, Blackmore được khuyên dùng 2 viên mỗi ngày và được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai có chế độ ăn uống phong phú, giàu dinh dưỡng hoặc đối với những mẹ bầu có thể uống được sữa.

Viên uống Vitamin bầu Blackmores có tốt không?

Thuận lợi

  • Theo chia sẻ của các mẹ thì viên Blackmores nhỏ, dễ uống. Thành phần chỉ bao gồm các chất cơ bản nên bà bầu có thể bổ sung thêm các chất phụ mà không sợ quá liều. Thông thường, vitamin A không xuất hiện trong danh sách thành phần.
  • Giá của sản phẩm này dao động khoảng 750K/1 lọ 180 viên (uống khoảng 3 tháng) là khá ổn. Giá của blackmores mềm hơn rất nhiều so với Elevit. Tuy nhiên, viên uống blackmores không được hỗ trợ bổ sung vitamin B6 để giảm thiểu tình trạng ốm nghén cho bà bầu.

Khuyết điểm

  • Là mặt hàng xách tay nên bạn cần cẩn thận để không mua phải hàng kém chất lượng.
  • Phải uống 2 viên/ngày nên thường gây khó chịu, nhất là với những bạn nghén, hay quên.

Có thể bạn quan tâm:

  • Blackmores Mang thai & Cho con bú Gold 180 viên
  • Bà bầu nên chọn bổ sung vitamin Elevit hay Blackmores? Loại nào tốt hơn?

Bổ sung vitamin tổng hợp bà bầu thế nào cho đúng cách?

Tốt nhất, trước khi mang thai 3 tháng nên bổ sung vitamin tổng hợp. Tất nhiên, nếu bạn bỏ lỡ nó, điều đó cũng không sao. Đừng lo! Không bao giờ là quá muộn vì bạn cần làm điều này trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú.

Tránh kết hợp bổ sung nhiều loại vitamin hoặc khoáng chất cùng một lúc. Hầu hết các loại vitamin tổng hợp đều đã được nghiên cứu để thành phần và hàm lượng được cân bằng. Không nên tự ý bổ sung 2 loại cùng lúc để tránh quá liều, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả, tập thể dục để hạn chế tác dụng phụ của thuốc. Nước và chất xơ trong rau sẽ làm các triệu chứng nóng trong, táo bón, đầy hơi… giảm bớt và thuyên giảm. Nếu vẫn không thấy kết quả, hãy nghĩ đến việc đổi loại vitamin khác.

Buổi sáng sau bữa ăn là thời điểm tốt nhất để uống vitamin tổng hợp. Lúc này hàm lượng chất béo trong thức ăn sẽ giúp cơ thể hấp thu vitamin và khoáng chất tốt nhất. Đồng thời, bà bầu sẽ có nhiều năng lượng để bắt đầu một ngày mới vui tươi, thoải mái.

Phần kết

Tất cả các loại thuốc tổng hợp cho bà bầu đều đã được nghiên cứu rất kỹ càng nên đảm bảo chất lượng rất tốt. Điều quan trọng là bạn phải chọn loại phù hợp với nhu cầu và điều kiện bổ sung của mình. Hãy nhớ luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng. Và đừng ngần ngại thử nó!

Hy vọng với bài viết này, Ausmart đã cung cấp thêm những thông tin hữu ích cho các bạn về "Vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay", giúp các mẹ lựa chọn được vitamin tổng hợp bà bầu thích hợp cho bản thân.

Chúc mẹ và bé khỏe!

Tham khảo thêm sản phẩm bổ sung cho mẹ bầu tai trang web ausmart.vn

Top 3 viên uống tăng chất lượng tinh trùng cho nam giới

Top 3 viên uống tăng chất lượng tinh trùng cho nam giới

Thứ Ba, 17/01/2023 5 phút đọc

Top 3 viên uống giúp nam giới tăng chất lượng tinh trùng Thực tế, tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, hiếm... Đọc tiếp

Phân biệt tinh chất hàu Oyster Plus và Oyster Plus Zinc Goodhealth

Phân biệt tinh chất hàu Oyster Plus và Oyster Plus Zinc Goodhealth

Thứ Hai, 16/01/2023 8 phút đọc

Chất hàu Oyster Plus và Oyster Plus Zinc Goodhealth cách phân biệt Có đến 90% khách hàng vẫn đang nhầm lẫn Oyster Plus với Oyster Plus Zinc Goodhealth.... Đọc tiếp

Top 4 viên bổ mắt của Úc được nhiều người tin dùng

Top 4 viên bổ mắt của Úc được nhiều người tin dùng

Thứ Hai, 16/01/2023 9 phút đọc

Top 4 viên bổ mắt được nhiều người tin dùng của Úc Với sự phát triển của khoa học công nghệ, sự ra đời của các thiết bị... Đọc tiếp

Collagen dạng nước uống thế nào để đạt hiệu quả?

Collagen dạng nước uống thế nào để đạt hiệu quả?

Thứ Hai, 16/01/2023 5 phút đọc

Cách uống collagen dạng nước hiệu quả nhất Những tác động ngoại sinh của môi trường và thời gian sẽ khiến cơ thể phụ nữ mất đi một lượng... Đọc tiếp

Nội dung bài viết
Danh mục