Mẹ bầu uống Elevit và DHA cùng lúc được không?
Mẹ bầu uống Elevit và DHA bầu cùng lúc được không?
Mẹ bầu uống DHA và Elevit cùng lúc có được không? Nhiều bà mẹ quan tâm đến việc sử dụng Elevit và uống bổ sung DHA. Hai loại này có thể được thực hiện cùng một lúc? Cùng Ausmart tìm hiểu và giải đáp trong bài viết sau nhé!
Thành phần Elevit và DHA bà bầu
Uống Elevit và DHA cùng lúc có được không? Điều gì nên được xem xét trong thành phần của hai loại thuốc bổ này, có chất đối kháng không?
Thành phần Elevit
Elevit cho bà bầu là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, có chứa nhiều loại vitamin như vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), Vitamin C, D3, E, H, Folic Acid và các loại vitamin khác. Các khoáng chất thiết yếu như Sắt, Canxi, Phốt pho, Magie, Đồng, Mangan, Kẽm, I-ốt...
Thành phần DHA Bio Island được bà bầu ưa chuộng
- Dầu Tảo (DHA) 525mg
- Tương đương (DHA) 210mg
Uống Elevit có cần uống bổ sung thêm DHA không? Câu trả lời là CÓ.
Vì trong Elevit không có DHA. Trong khi đó, DHA là chất quan trọng trong quá trình phát triển não bộ và trí thông minh của thai nhi, cùng nhiều công dụng tuyệt vời khác. Vì vậy, bà bầu uống Elevit cần bổ sung nhiều DHA.
Mua sản phẩm ngay tại:
- Elevit bầu 100 viên giá 1260k + Freeship toàn quốc
- DHA bầu Bio Island 60 viên giá 510k VNĐ
Bà bầu cần bao nhiêu dầu cá DHA một ngày?
Khuyến nghị của WHO - tổ chức y tế thế giới cho rằng phụ nữ mang thai và cho con bú cần ít nhất 200-300 mg DHA/ngày. Một số nghiên cứu cho thấy bổ sung dưới 600mg/ngày ít có tác dụng ngừa sinh non.
Có một số bằng chứng nghiên cứu gần đây cho thấy việc bổ sung DHA trong thai kỳ với hàm lượng khoảng 600-1000 mg có hiệu quả trong việc giảm nguy cơ sinh non và cân nặng khi sinh cao hơn. Cũng như tác động tích cực đến sự phát triển trí não của trẻ sơ sinh.
Có thể uống Elevit và DHA cùng lúc không?
Có thể thấy trong Elevit không có thành phần DHA nên mẹ bầu cần bổ sung DHA từ bên ngoài vì đây là dưỡng chất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí não của bé.
Trong thành phần của Elevit và DHA bio island cho bà bầu không có thành phần đối kháng làm giảm tác dụng của nhau nên bà bầu hoàn toàn có thể uống 2 loại này cùng lúc.
Vậy: Uống Elevit và DHA cùng lúc được không? câu trả lời là ĐƯỢC.
Uống Elevit và DHA vào thời điểm nào là tốt nhất?
Bà bầu nên sử dụng Elevit và DHA trước khi sinh khoảng 3 tháng, trong thời kỳ mang thai và sau khi cho con bú từ 1 đến 3 tháng để cung cấp dưỡng chất đầy đủ nhất cho mẹ và bé. Nên uống Elevit và DHA sau bữa ăn. Nhưng tốt nhất là uống sau bữa ăn sáng để tránh tình trạng say vitamin..
Lưu ý:
DHA nên uống sau bữa ăn chứa chất béo nhất trong ngày giúp tăng khả năng hấp thu DHA cho mẹ bầu.
Hy vọng với bài viết này Ausmart đã giúp các mẹ trả lời được câu hỏi "Elevit và DHA uống cùng lúc được không?" và biết được thời điểm uống 2 loại này lúc nào là tốt nhất.
Đừng ngần ngại liên hệ với Ausmart để được tư vấn sản phẩm và đặt hàng!
