Bật mí cách loại bỏ mụn nội tiết tố tốt và an toàn nhất - Ausmart.vn

Cách loại bỏ mụn nội tiết tố tốt và an toàn nhất

Cách trị mụn do nội tiết tố hiệu quả nhờ nguyên liệu tự nhiên và sử dụng sản phẩm hỗ trợ? Ngoài sử dụng thuốc đặc trị, bạn hoàn toàn có thể áp dụng nhiều phương pháp khác để đẩy lùi mụn và giúp tái tạo, phục hồi làn da khỏe mạnh hơn.

Cách trị mụn nội tiết tố từ nguyên liệu tự nhiên

Trị mụn do nội tiết tố bằng các công thức tự nhiên ngày càng được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả khá khả quan. Chúng ta có thể tận dụng rất nhiều loại rau củ quả để đảm bảo an toàn cho da. Theo đó, có một số mẹo trị mụn do nội tiết tố đã được áp dụng từ xa xưa và vẫn còn rất phổ biến cho đến ngày nay đó là:

Mật ong trị mụn do nội tiết tố

Mật ong chứa nhiều loại dưỡng chất quý giá cho làn da. Đây đều là những thành phần có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn cũng như phục hồi các tế bào da bị tổn thương. Bên cạnh đó, mật ong còn hỗ trợ điều trị nám, ngăn ngừa mụn, thâm, mụn do nội tiết tố. Ngăn ngừa sự quay trở lại của các nốt mụn và giảm sự phát triển của các nốt mụn bọc rất tốt.

Cách làm:

• Chuẩn bị 1 thìa mật ong, thêm 1 thìa nước cốt chanh.
• Bạn rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông mở ra tốt nhất. Nên kết hợp với massage nhẹ nhàng sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất.
• Trộn chanh với mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bạn nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da, vùng da có nhiều mụn do nội tiết tố nên chú ý massage kỹ hơn.
• Để mặt nạ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
• Để đạt được hiệu quả giảm mụn do nội tiết tố tốt nhất, bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần và cần duy trì từ 3 tháng trở lên.

Dùng tỏi trị mụn

Tỏi là một loại gia vị cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng cao, có nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da. Công dụng làm đẹp của tỏi cũng đã được khoa học công nhận và vẫn là phương pháp chăm sóc da được sử dụng rộng rãi trong dân gian. Tỏi được đánh giá là có khả năng hỗ trợ điều trị tất cả các loại mụn, kể cả mụn do nội tiết tố, giúp kích thích tái tạo da cũng như làm chậm và ức chế quá trình hình thành các đốm sắc tố. Vì vậy, có rất nhiều chị em lựa chọn cách dùng tỏi để đánh bay mụn do nội tiết tố.

Cách làm:

• Chuẩn bị 2-3 nhánh tỏi đã bóc vỏ, rửa sạch với 30ml nước.
• Rửa mặt bằng nước ấm tương tự như cách dùng mật ong.
• Cho tỏi vào máy xay sinh tố, thêm một ít nước, khuấy đều rồi chắt lấy nước cốt.
• Bạn thoa nước ép tỏi lên da, massage đều và đợi khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
• Chúng ta có thể sử dụng cách trị mụn nội tiết này 2-3 lần/tuần.
• Vì tỏi có tính cay nên nếu bôi lên da thấy rát cần dừng lại, không nên dùng quá nhiều tỏi có thể gây bỏng da.

Sử dụng nha đam tươi

Nói đến các cách trị mụn do nội tiết tố tự nhiên, nhiều người đánh giá cao hiệu quả của nha đam. Nha đam thường được dùng làm thành phần chính trong nhiều loại mỹ phẩm hiện nay với tác dụng trị mụn, làm dịu và dưỡng ẩm cho da. Sử dụng nha đam sẽ giúp làn da luôn mịn màng, khỏe mạnh, sáng bóng và các tế bào da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Hơn nữa, các tinh chất từ phần gel của nha đam có tác dụng kháng viêm rất tốt, làm phẳng lớp sừng hóa nhanh chóng hơn. Những nốt mụn do nội tiết sẽ dễ dàng bị ức chế và đẩy lùi.

Cách làm:

• Chuẩn bị một ít nước sạch và 100g nha đam tươi.
• Bạn rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó tách lấy phần thịt nha đam rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, trộn thêm một ít nước lọc và lọc lấy nước cốt.
• Nước nha đam thoa trực tiếp lên mặt, những nơi có nhiều mụn nên thoa thêm lượng nha đam để tăng hiệu quả làm dịu vết mụn.
• Giữ nguyên lớp nha đam trên da khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
• Chúng ta nên sử dụng nha đam ít nhất 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Tinh bột nghệ giảm mụn do nội tiết tố

Nghệ chứa hàm lượng lớn curcumin rất phù hợp trong lĩnh vực làm đẹp, bạn có thể tìm thấy nghệ trong nhiều loại sữa rửa mặt, kem dưỡng da, mỹ phẩm trị mụn và thâm có thành phần từ nghệ. Nghệ sẽ hỗ trợ quá trình trẻ hóa da, nuôi dưỡng da và tăng cường phục hồi da hư tổn, sạch mụn nội tiết tố, da khỏe và mịn màng hơn.

Cách làm:

• Chuẩn bị 1 thìa bột nghệ và một ít nước.
• Rửa sạch mặt và trộn bột nghệ với nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn thoa tinh bột nghệ lên da, có thể kết hợp thêm với massage để đạt hiệu quả trị mụn tốt hơn.
• Giữ nguyên mặt nạ nghệ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch da với nước mát. Nên duy trì công thức này 3 lần/tuần cho đến khi mụn biến mất hoàn toàn.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi

Trị mụn nội tiết bằng sữa tươi và khoai tây tại nhà là cách làm đẹp bạn không nên bỏ qua. Khoai tây kết hợp với sữa sẽ giúp khử trùng hiệu quả, loại bỏ tế bào chết và làm sạch sâu cho da. Bên cạnh đó, làn da còn được cung cấp nhiều dưỡng chất, vitamin E, C giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn, căng tràn sức sống. Ngoài ra, các gốc tự do cũng được ngăn chặn, làm chậm quá trình lão hóa da một cách tốt nhất.

Cách làm:

• Chuẩn bị 1 củ khoai tây gọt sạch vỏ, cắt miếng mỏng và luộc chín.
• Bạn rửa mặt như bình thường, sau đó trộn khoai tây đã nấu chín với sữa tươi, nghiền thật nhuyễn rồi đắp lên da, thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút.
• Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước ấm và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác nếu có.
• Công thức này có thể được sử dụng hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Tinh dầu tràm trà trị mụn do nội tiết tố nữ

Tinh dầu tràm trà chứa hàm lượng lớn dưỡng chất rất tốt cho việc điều trị mụn nội tiết tố, chăm sóc da hiệu quả theo thời gian. Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da. Tuy nhiên, dầu trà cũng nóng nên chúng ta chỉ sử dụng một lượng vừa phải trên mặt, không quá dày và không dùng cho những người có làn da dễ kích ứng.

Cách làm:

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó pha loãng tinh dầu tràm trà với một ít nước.
• Dùng tăm bông nhúng dầu và thoa lên nốt mụn.
• Sau khoảng 1 tiếng, bạn dùng nước sạch để rửa mặt.
• Sử dụng tinh dầu tràm trà 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả như mong đợi.

Sử dụng dưa chuột và bia

Dưa leo chứa lượng nước dồi dào giúp làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, trong khi bia có nhiều vitamin C, E giúp trị mụn do nội tiết tố và ngăn ngừa lão hóa da rất hiệu quả. Ngày nay, nhiều phụ nữ vẫn sử dụng công thức này để phục hồi làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Cách làm:

• Chuẩn bị 1 thìa bia, 1 quả dưa chuột rửa sạch.
• Cắt nhỏ dưa chuột và cho vào máy xay sinh tố cùng với bia, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da. Bạn nằm thư giãn khoảng 20 phút.
• Rửa mặt bằng nước sạch và sử dụng công thức này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn nội tiết tố bằng rau diếp cá

Nếu đang không biết đâu là cách trị mụn do nội tiết tố hiệu quả nhất, bạn có thể tham khảo cách sử dụng rau diếp cá. Loại rau này chứa nhiều Isoquercitrin và Quercetin có tác dụng kháng viêm, giải độc rất tốt. Các nốt mụn sẽ nhanh chóng được làm dịu, làm se cồi và giảm sưng tấy. Với rau diếp cá, cách dùng phù hợp nhất là dùng nước ép để uống.

Cách làm:

• Chuẩn bị 300g diếp cá và 300ml nước lọc.
• Các loại rau củ bạn rửa sạch, để ráo nước rồi cắt nhỏ cho vào máy xay nhuyễn cùng 300ml nước.
• Sau đó lọc lấy nước cốt uống trong ngày. Để có kết quả tốt nhất bạn nên uống 1 cốc mỗi ngày.

Lưu ý khi thực hiện chăm sóc da mụn do nội tiết tố

Trị mụn nội tiết cần kiên trì vì đây không phải là loại mụn có thể khỏi hoàn toàn chỉ sau vài ngày, trong quá trình điều trị chúng ta cần lưu ý thêm một số điều dưới đây:

• Các cách trị mụn nội tiết tố bằng nguyên liệu tự nhiên trên đây sẽ tùy thuộc vào tình trạng da và cơ địa của mỗi người để có hiệu quả nhanh chậm khác nhau. Bạn cần kiên nhẫn khi sử dụng và thực hiện đúng cách.
• Trị mụn khoa học, không quá lạm dụng nguyên liệu hay thực phẩm chức năng sẽ gây hại cho sức khỏe và làn da.
• Nếu đang dùng thuốc tây điều trị rối loạn nội tiết, cần thông báo cho bác sĩ nếu có nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng để có cách dùng phù hợp.
• Không nên uống cùng lúc nhiều loại sản phẩm hỗ trợ với mong muốn giảm mụn nhanh chóng. Sử dụng đúng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất hoặc hỏi ý kiến bác sĩ.
• Ngoài việc áp dụng những cách trên, bạn cũng nên đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị mụn triệt để, ngăn ngừa mụn tái phát.

Trị mụn do nội tiết tố bằng nguyên liệu tự nhiên và sử dụng thêm thực phẩm chức năng là phương pháp được nhiều người áp dụng hiện nay. Vui lòng xem kỹ thông tin trên và chọn cho mình giải pháp phù hợp nhất. Chúc bạn đọc sớm có được làn da khỏe đẹp như ý.