Uống Thực Phẩm Chức Năng Có Hại Thận Không? - Ausmart.vn

Uống thực phẩm chức năng có hại thận không? Nếu bạn đang sử dụng nhiều loại thực phẩm chức năng khác nhau và bạn lo lắng điều đó có thể gây hại cho thận thì hãy tìm hiểu qua bài viết sau đây để biết rõ lợi hại của TPCN đối với sức khỏe nhé.

Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?

Dùng thực phẩm chức năng ở mức độ vừa phải thường không gây hại cho thận vì đây là sản phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có nguồn gốc từ tự nhiên có tác dụng bổ sung các dưỡng chất mà cơ thể cần. Điều này đã được minh chứng qua đánh giá từ người sử dụng và được các đơn vị, cơ quan chức năng phê duyệt.

Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều loại thực phẩm chức năng cùng lúc hay dùng quá liều lượng được khuyến nghị hoặc sử dụng các sản phẩm không được kiểm định chất lượng hoặc người đang mắc một số tình trạng bệnh nhất định, có thể gây hại cho thận như: tổn thương thận, suy thận, giảm chức năng thận…

Các chất dinh dưỡng từ thực phẩm chức năng đi vào cơ thể, qua dạ dày, gan và sau cùng được hấp thụ qua thận. Nếu bổ sung cùng lúc quá nhiều loại hoặc kết hợp sai cách có thể gây tích tụ trong thận và hại thận. Do đó hãy là người thông thái khi sử dụng thực phẩm chức năng để chăm sóc sức khỏe.

Khi nào thực phẩm chức năng có thể gây hại thận?

Mặc dù thực phẩm chức năng có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại lợi ích cho sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh, ngăn ngừa thiếu hụt về dinh dưỡng... Nhưng trong một số trường hợp, sử dụng thực phẩm chức năng lại có thể gây hại cho thận, chẳng hạn như:

1. Uống quá nhiều Vitamin C: Uống hơn 1 gram vitamin C mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Những người có tiền sử sỏi thận cần thận trọng khi sử dụng.

2. Dùng Vitamin B liều cao: Liều cao vitamin B hàng ngày, bao gồm axit folic, B6 và B12, có thể làm suy giảm chức năng thận ở những người mắc bệnh tiểu đường.

3. Sử dụng curcumin kết hợp với thuốc ức chế miễn dịch: Sử dụng một lượng lớn chất curcumin cùng với thuốc ức chế miễn dịch có thể gây tổn thương thận.

4. Bổ sung quá liều vitamin D: Việc bổ sung quá nhiều vitamin D trong thời gian dài có thể dẫn đến suy thận không hồi phục.

5. Uống kali và phốt pho khi chạy thận nhân tạo: Nên tránh bổ sung khoáng chất kali và phốt pho cho bệnh nhân đang chạy thận nhân tạo.

6. Bổ sung quá nhiều canxi và magiê: Điều này có thể gây hại cho thận. Do đó, để ngăn ngừa sự suy giảm chức năng thận phải hạn chế hấp thụ khoáng chất canxi và magie.

Cách sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách an toàn cho sức khỏe

Để đảm bảo uống thực phẩm chức năng mang đến hiệu quả cao và an toàn đối với sức khỏe, bạn cần lưu ý những điều sau:

1. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng

- Cơ địa mỗi người là khác nhau nên liều lượng sử dụng được khuyến nghị có thể khác nhau.

- Khi mới bắt đầu sử dụng TPCN thì bạn nên dùng với liều lượng nhỏ và để cơ thể hấp thụ dần dần.

2. Tham khảo các khuyến nghị về tình trạng sức khỏe cụ thể

 - Nếu bạn bị suy gan, suy thận hoặc cao huyết áp, hãy đọc kỹ khuyến cáo trước khi sử dụng.

 - Nếu chưa có liều lượng phù hợp với tình trạng của mình, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng.

3. Nghiên cứu khả năng tương tác với các loại thuốc khác

 - Mặc dù hầu hết các loại thực phẩm chức năng đều có tác dụng phụ tối thiểu nhưng việc kết hợp chúng với một số loại thuốc có thể làm giảm hiệu quả của chúng.

 - Một số thực phẩm chức năng có thể tương tác với các thành phần chống đông dẫn đến quá trình đông máu của cơ thể bị ảnh hưởng. Do đó, khi sử dụng thực phẩm chức năng kết hợp với bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

4. Xem xét nguồn gốc và chất lượng sản phẩm

 - Với sự đa dạng của các loại thực phẩm chức năng trên thị trường hiện nay, bạn cần phải xem xét kỹ lưỡng các yếu tố như: nguồn gốc sản phẩm, uy tín thương hiệu, hạn sử dụng, hướng dẫn sử dụng và phản hồi của khách hàng để đảm bảo an toàn sức khỏe khi sử dụng.

 - Nên lựa chọn mua hàng từ các kênh phân phối uy tín, hoặc có thể mua hàng trực tiếp từ website chính thức của hãng.

5. Không nên dùng TPCN trong thời gian dài

 - Giống như bất kỳ loại thuốc nào, thực phẩm chức năng cũng có liệu trình và liều lượng cụ thể. Bạn nên uống theo liệu trình phù hợp trong một khoảng thời gian nhất định.

 - Bạn hãy tuân thủ thời gian quy định và liều lượng phù hợp để tránh phụ thuộc hoặc nhờn thuốc.

 - Nên kết hợp các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vào bữa ăn hàng ngày để thay thế thực phẩm chức năng khi có thể.

6. Tránh dùng quá liều lượng quy định

- Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chức năng có thể dẫn đến tổn thương thận và các vấn đề sức khỏe khác.

- Không tự ý tăng gấp đôi liều nếu quên uống vì có thể dẫn đến quá liều.

- Hấp thụ quá nhiều một số chất dinh dưỡng có thể gây nhiễm độc gan, ảnh hưởng đến thần kinh, tăng mức cholesterol xấu, dẫn đến sỏi thận, cản trở khả năng nhận biết mùi vị và gây rối loạn tiêu hóa.

Địa chỉ mua thực phẩm chức năng Úc chính hãng – uy tín

Ausmart là địa chỉ chuyên phân phối thực phẩm chức năng Úc chính hãng hàng đầu thị trường hiện nay. Với hơn 8 năm kinh nghiệm trong ngành, Ausmart đã và đang làm trọn sứ mệnh của mình trong việc mang các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng từ Úc về với Việt Nam, giúp mọi người có thể dễ dàng tiếp cận được với các sản phẩm chất lượng của Úc một cách dễ dàng.

Tại Ausmart, các sản phẩm đều có hình ảnh sắc nét, mô tả thông tin chi tiết và công khai giá giúp khách hàng dễ dàng tiếp cận với thông tin sản phẩm và so sánh giá để lựa chọn được sản phẩm chất lượng nhất.

Khi mua TPCN Úc tại Ausmart, khách hàng có thể yên tâm:

• Website ausmart.vn đã được thông báo với Bộ Công Thương - Chuyên Hàng nội địa Úc chuẩn 100% chính hãng. Là điểm mua sắm hàng Úc an toàn, chất lượng cho người tiêu dùng Việt. 
• Ausmart có đầy đủ giấy phép kinh doanh, có trụ sở tại Úc địa chỉ là Keysborough, Melbourne, VIC, 3173. Bạn có thể tra cứu thông tin đăng ký của Ausmart tại Úc và có trụ sở tại Việt Nam: Địa chỉ: Tầng 2 - Số 81 CMT8, P. Bến Thành, Q.1, TP.HCM
• Có văn phòng làm việc tại Úc và có nhân viên mua hàng chuyên nghiệp, tỉ mỉ kỹ lưỡng trong việc lựa chọn sản phẩm. Bạn có thể yên tâm khi mua hàng tại Ausmart sẽ được nhận về tay sản phẩm nội địa Úc chính hãng.
• Vận chuyển trực tiếp bằng đường hàng không không qua trung gian.
• Có hóa đơn chứng từ chứng minh nguồn gốc xuất xứ.
• Đảm bảo date sản phẩm luôn mới nhất.
• Hỗ trợ vận chuyển toàn quốc.
• Nếu có phát sinh lỗi sản phẩm, chúng tôi sẵn sàng đổi trả và hoàn tiền cho khách hàng

LỜI KẾT

Qua bài viết trên đây, bạn đã biết uống thực phẩm chức năng có hại thận không và biết cách sử dụng thực phẩm bổ sung sao cho an toàn và hiệu quả. Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt.

>> Xem thêm: Top 10+ Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Nguyên Liệu Tự Nhiên