Top 5 Thực Phẩm Chức Năng Úc Tốt Cho Phụ Nữ - Ausmart.vn

Thực phẩm chức năng Úc hiện nay vô cùng đang dạng nên các chị em cũng rất băn khoăn trong việc lựa chọn loại thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ. Với kinh nghiệm lâu năm trong ngành phân phối, xách tay hàng chính hãng Úc, Ausmart sẽ chia sẻ cho bạn top 5 loại TPCN mà chị em phụ nữ nên dùng.

Tinh dầu hoa anh thảo Úc

Dầu hoa anh thảo là một chất bổ sung có nguồn gốc thực vật đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc thay thế cho các vấn đề sức khỏe khác nhau. Dưới đây là một số lợi ích tiềm năng của việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo Úc đối với sức khỏe phụ nữ:

1. Hỗ trợ sức khỏe sinh sản tổng thể: Dầu hoa anh thảo có chứa các axit béo thiết yếu và các chất dinh dưỡng khác có thể giúp hỗ trợ chức năng sinh sản và khả năng sinh sản ở một số phụ nữ.
2. Có thể làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS): Dầu hoa anh thảo có thể giúp giảm các triệu chứng về thể chất và tâm lý của PMS, bao gồm đầy hơi, đau ngực, nhức đầu, thay đổi tâm trạng và dễ cáu kỉnh.
3. Cải thiện sức khỏe của da: Dầu hoa anh thảo có chứa axit gamma-linoleic được cho là thúc đẩy sản xuất collagen khỏe mạnh và cải thiện độ đàn hồi của tế bào da. Nó cũng hoạt động để bảo vệ các tế bào da khỏi bị hư hại do các yếu tố môi trường.
4. Giảm các triệu chứng mãn kinh: Nhiều phụ nữ bị bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm trong thời kỳ mãn kinh do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Dầu hoa anh thảo có thể giúp giảm các triệu chứng này trong một số trường hợp bằng cách tăng mức độ estrogen trong cơ thể một cách tự nhiên.

Lưu ý: Nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi uống vì nó có thể tương tác với thuốc hoặc tình trạng bệnh lý hiện có của bạn.

>> Tham khảo: Top 5 Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Tốt Nhất Được Tin Dùng Hiện Nay

Sữa ong chúa Úc

Dưới đây là một số lợi ích của việc uống sữa ong chúa Úc đối với sức khỏe phụ nữ:

1. Tăng năng lượng, giảm mệt mỏi: Sữa ong chúa chứa đường tự nhiên, axit amin và Vitamin B, có thể giúp tăng mức năng lượng và giảm mệt mỏi ở một số phụ nữ.
2. Có thể làm giảm nguy cơ loãng xương: Sữa ong chúa chứa canxi, magiê và các khoáng chất khác có thể giúp tăng cường sức khỏe của xương và giảm nguy cơ phát triển bệnh loãng xương.
3. Thúc đẩy sức khỏe của da: Sữa ong chúa cũng chứa các vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ các tế bào da khỏi bị hư hại do các yếu tố môi trường, giảm các dấu hiệu lão hóa và hỗ trợ sản xuất collagen khỏe mạnh.
4. Giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh: Một số nghiên cứu cho thấy dùng sữa ong chúa có thể giúp giảm bớt các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm.

Cần lưu ý là một số người có thể bị dị ứng với sữa ong chúa, vì vậy nên tránh dùng sữa ong chúa nếu bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với các sản phẩm từ ong hoặc phấn hoa.

>> Nếu bạn đang tìm loại sữa ong chúa chất lượng thì hãy tham khảo top 14 sản phẩm sữa ong chúa hàng đầu tại Ausmart

Elevit bầu Úc

Elevit là một nhãn hiệu vitamin nổi tiếng ở Úc được thiết kế để hỗ trợ nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ đang mang thai, dự định mang thai và cho con bú. Một số lợi ích của việc dùng Elevit bầu Úc bao gồm:

1. Hỗ trợ sự phát triển của thai nhi: Elevit được bào chế với sự kết hợp của các vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi, bao gồm axit folic và iốt.
2. Giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh: Elevit chứa 800mcg axit folic, đây là lượng được khuyến nghị cho phụ nữ đang có kế hoạch mang thai hoặc đang trong giai đoạn đầu của thai kỳ giúp làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.
3. Tăng mức năng lượng: Mang thai có thể rất mệt mỏi và nhiều phụ nữ thấy rằng họ cần thêm một chút hỗ trợ để cảm thấy tràn đầy năng lượng trong thời gian này. Elevit chứa sắt và vitamin B, có thể giúp giảm mệt mỏi và cải thiện mức năng lượng.
4. Duy trì sức khỏe của xương: Elevit chứa canxi và vitamin D, rất quan trọng để duy trì sức khỏe của xương trong thời kỳ mang thai và cho con bú và có thể giúp giảm nguy cơ loãng xương sau này.
5. Có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ: Một số nghiên cứu cho rằng dùng vitamin tổng hợp khi mang thai, bao gồm axit folic, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

>> Có thể bạn quan tâm: Top 5+ Elevit Hàng Xách Tay Úc Tốt Nhất Cho Bà Bầu

Mầm đậu nành Úc

Mầm đậu nành mang lại một số lợi ích tiềm năng cho sức khỏe của phụ nữ. Một số ưu điểm chính của viên uống mầm đậu nành Úc đối với sức khỏe phụ nữ bao gồm:

1. Hỗ trợ sức khỏe của xương: Mầm đậu nành là một nguồn giàu canxi và các khoáng chất khác rất quan trọng để duy trì xương chắc khỏe, điều này đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ bởi nữ giới có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao.
2. Có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú: Mầm đậu nành có chứa các hợp chất gọi là phytoestrogen có cấu trúc tương tự như estrogen và có thể có tác dụng bảo vệ chống lại ung thư vú ở phụ nữ.
3. Tăng cường sức khỏe làn da: Mầm đậu nành chứa các vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh, sáng mịn và giảm các dấu hiệu lão hóa.
4. Giúp giảm các triệu chứng mãn kinh: Một số nghiên cứu cho thấy mầm đậu tương có thể thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố, giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh, chẳng hạn như bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm.
5. Có thể tác động tích cực đến tiêu hóa: Mầm đậu nành chứa chất xơ, có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa bằng cách thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi và hỗ trợ nhu động ruột đều đặn.

Cần lưu ý là mầm đậu nành có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người và nên những người bị dị ứng đậu nành hãy cân nhắc khi sử dụng sản phẩm này.

Men vi sinh Úc

Một số ưu điểm của việc bổ sung men vi sinh Úc đối với sức khỏe phụ nữ bao gồm:

1. Giúp duy trì sức khỏe âm đạo: Âm đạo là nơi cân bằng tinh tế của vi khuẩn và chủng men vi sinh Lactobacillus có thể duy trì vi khuẩn tốt cần thiết cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
2. Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Vì chúng giữ cho bàng quang tiết niệu khỏe mạnh, nên sử dụng men vi sinh có thể làm giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng đường tiết niệu, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh.
3. Hỗ trợ mang thai: Probiotics có thể giúp phụ nữ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cần thiết để hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho em bé, điều này cũng làm giảm nguy cơ dị ứng và bệnh chàm ở trẻ.
4. Hỗ trợ tiền mãn kinh và mãn kinh: Thay đổi nồng độ hormone trong thời kỳ mãn kinh có thể gây ra các triệu chứng khó chịu. Probiotic có thể giúp điều chỉnh những thay đổi nội tiết tố này, giúp giảm bớt quá trình chuyển sang thời kỳ mãn kinh.
5. Tăng cường khả năng miễn dịch: Bằng cách duy trì sức khỏe đường ruột và tăng cường phản ứng miễn dịch trong cơ thể chống lại mầm bệnh xâm nhập, men vi sinh có thể có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch tổng thể.
6. Giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa: Men vi sinh từ lâu đã được biết đến với khả năng ngăn ngừa và giảm các triệu chứng của các vấn đề về đường tiêu hóa bao gồm đầy bụng, viêm nhiễm, chuột rút, tiêu chảy và táo bón.

>> Tham khảo và đặt mua các loại men vi sinh Úc tại đây

Trên đây là top 5 loại thực phẩm chức năng Úc tốt cho phụ nữ. Hy vọng rằng những chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc tìm kiếm loại TPCN tốt cho sức khỏe của mình.