Những điều mẹ cần biết khi trẻ bị ho và nôn trớ - Ausmart.vn

Trẻ bị ho và nôn trớ là những triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Tuy nhiên, không phải lúc nào ho và nôn trớ cũng là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm. Bài viết này, Ausmart sẽ cung cấp cho các mẹ thông tin hữu ích về những nguyên nhân phổ biến gây ho và nôn trớ ở trẻ, cũng như cách xử trí và chăm sóc trẻ hiệu quả.

Trẻ bị ho và nôn trớ có sao không?

Ho và nôn trớ là các triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ. Ho là một phản xạ bảo vệ của cơ thể trẻ để làm sạch đường hô hấp khi có cản trở hoặc kích thích từ các dị vật hoặc dịch tiết trong đường thở. Nếu trẻ ho liên tục và gây ảnh hưởng đến hoạt động chơi và giấc ngủ hoặc đi kèm với sốt, khò khè, thở nhanh, khó thở, thì nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị.

Nôn trớ là hiện tượng đẩy ngược chất từ dạ dày lên miệng, thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Nguyên nhân của nôn trớ có thể là do ăn quá no, trẻ vặn mình, rướn người hoặc thay đổi tư thế đột ngột. Trong trường hợp này, nôn trớ không phải là một bệnh lý và thường xảy ra do cách cho trẻ ăn không đúng cách.

Tuy nhiên, nôn cũng có thể là một triệu chứng của các bệnh lý khác nhau. Các nguyên nhân bao gồm các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như trào ngược dạ dày thực quản, rối loạn tiêu hóa, tắc ruột, viêm ruột, cũng như các bệnh lý của hệ thần kinh như viêm màng não, viêm não và các bệnh lý của hệ hô hấp như viêm mũi họng, viêm phổi, viêm phế quản.

Nguyên nhân do đâu khiến trẻ bị ho và nôn trớ

Ho

• Bệnh lý về hệ hô hấp: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ho ở trẻ nhỏ. Các bệnh lý thường gặp bao gồm:

  • Viêm mũi họng

  • Viêm phế quản

  • Viêm phế quản phổi

  • Viêm tiểu phế quản

  • Hen phế quản

• Dị ứng: Trẻ có thể bị ho do dị ứng với các tác nhân như bụi nhà, phấn hoa, lông động vật,...

• Hít phải dị vật: Trẻ có thể bị ho do hít phải dị vật như thức ăn, đồ chơi nhỏ,...

• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ho như thuốc hạ huyết áp, thuốc ức chế men chuyển,...

Nôn trớ

• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây nôn trớ ở trẻ nhỏ. GERD xảy ra khi cơ vòng thực quản dưới (LES) bị yếu, khiến axit dạ dày trào ngược lên thực quản.

• Rối loạn tiêu hóa: Trẻ có thể bị nôn trớ do các vấn đề về tiêu hóa như:

  • Viêm dạ dày ruột

  • Tắc ruột

  • Nhiễm trùng rotavirus

• Dị ứng thức ăn: Trẻ có thể bị nôn trớ do dị ứng với các loại thức ăn như sữa, trứng, hải sản,...

• Say tàu xe: Trẻ có thể bị nôn trớ khi đi tàu xe do say tàu xe.

Nguyên nhân khác

• Trẻ ăn quá no: Khi trẻ ăn quá no, dạ dày sẽ bị căng đầy và có thể dẫn đến nôn trớ.

• Thay đổi tư thế đột ngột: Khi trẻ thay đổi tư thế đột ngột, thức ăn trong dạ dày có thể bị trào ngược lên thực quản và gây nôn trớ.

• Cảm lạnh hoặc cúm: Khi trẻ bị cảm lạnh hoặc cúm, trẻ có thể bị ho và nôn trớ do các chất nhầy trong đường hô hấp.

Xem thêm: Trẻ bị kiết lỵ: Nguyên nhân, Triệu chứng và Cách điều trị

Hướng dẫn mẹ cách chăm trẻ bị ho và nôn trớ hiệu quả

• Giữ ấm cơ thể bé

Để trẻ em đang ho không bị lạnh, mẹ cần chú trọng giữ cho trẻ ấm áp bằng cách đảm bảo trang phục đủ ấm, không để phòng quá lạnh và đặc biệt là vào ban đêm và sáng sớm. Trong mùa đông, mẹ nên giữ ấm đường hô hấp cho trẻ bằng cách sử dụng khăn quàng cổ và khi ra ngoài, trẻ cần được mặc ấm và đeo khẩu trang.

• Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Để đảm bảo sức khỏe tốt và hệ miễn dịch mạnh mẽ cho trẻ, quan trọng là cung cấp cho trẻ một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và đa dạng về thực phẩm. Điều này giúp trẻ có thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Trong giai đoạn bị bệnh, nên khuyến khích trẻ uống đủ nước, đặc biệt là nước hoa quả, để cung cấp các vitamin cần thiết và duy trì lượng nước cần thiết cho trẻ.

Tham khảo: Sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất cho bé 

• Thay đổi chế độ ăn

Có rất nhiều sai lầm mà các bậc phụ huynh thường mắc phải trong việc cho trẻ ăn, như đã được đề cập ở trên. Để giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giảm thiểu triệu chứng nôn trớ, các bậc phụ huynh cần thay đổi cách tiếp cận. 

Ép trẻ ăn có thể gây phản tác dụng, khiến trẻ trở nên sợ hãi với thức ăn và có thể gây nôn trớ. Do đó, không nên ép trẻ ăn quá no, không đặt trẻ nằm ngay sau khi ăn, và không nên nấu đồ ăn quá đặc hoặc quá lỏng cho trẻ nhỏ. Thay vào đó, độ đặc của đồ ăn nên được điều chỉnh khi trẻ phát triển dần.

Bài viết trên, Ausmart đã chia sẻ đến mẹ những điều cần lưu ý khi trẻ bị ho và nôn trớ. Hy vọng những thông tin trên có thể giúp mẹ chăm sóc bé tốt nhất, phát triển toàn diện cho bé về thể chất, vận động và tinh thần.