Hạt gai dầu Macro Úc là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, được trồng và thu hoạch tại các trang trại Úc, đảm bảo chất lượng và độ tươi ngon tối ưu. Với hương vị béo nhẹ và kết cấu giòn, hạt gai dầu là sự bổ sung lý tưởng cho các món ăn như ngũ cốc, sữa chua, sinh tố hoặc salad, mang lại giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ lối sống lành mạnh.
Thành phần
Hạt gai dầu 100%.
Có thể chứa: Đậu nành, Hạt điều.
Công dụng
- Bổ sung protein thực vật chất lượng cao: Chứa 9.8g protein mỗi khẩu phần (30g, tương đương 32.7g mỗi 100g), hỗ trợ xây dựng và phục hồi cơ bắp, phù hợp cho người ăn chay, thuần chay hoặc tập luyện thể thao.
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Hàm lượng chất béo lành mạnh (14.2g mỗi 30g, chủ yếu là omega-3 và omega-6) và chất béo bão hòa thấp (1.4g mỗi 30g) giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ hệ tim mạch khỏe mạnh.
- Cung cấp năng lượng bền vững: Với 717 kJ năng lượng mỗi khẩu phần (2390 kJ mỗi 100g), hạt gai dầu cung cấp nguồn năng lượng lâu dài, lý tưởng cho người có lối sống năng động.
- Hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa: Chất xơ (1.4g mỗi 30g, 4.6g mỗi 100g) thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện tiêu hóa và duy trì hệ vi sinh đường ruột cân bằng.
- Kiểm soát đường huyết và cân nặng: Lượng carbohydrate thấp (0.8g mỗi 30g) và đường tối thiểu (0.5g mỗi 30g) giúp ổn định đường huyết, đồng thời tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ quản lý cân nặng.
- Cung cấp vi chất dinh dưỡng thiết yếu: Giàu magiê, kẽm, sắt và vitamin E, hạt gai dầu tăng cường sức khỏe xương, hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương oxy hóa.
- Hỗ trợ làn da và tóc: Các axit béo omega-3 và omega-6 nuôi dưỡng da, giảm viêm và thúc đẩy tóc khỏe mạnh.
Hướng dẫn sử dụng
- Rắc 30g hạt gai dầu lên ngũ cốc, sữa chua, sinh tố hoặc salad để tăng hương vị và dinh dưỡng.
- Có thể thêm vào các món nướng như bánh mì, muffin để tăng giá trị dinh dưỡng.
- Bảo quản: Để ở nơi khô ráo, thoáng mát; sau khi mở, lưu trữ trong hộp kín để giữ độ tươi.
Lưu ý dị ứng
- Có thể chứa: Đậu nành, Hạt điều. Người dị ứng cần kiểm tra kỹ nhãn sản phẩm.
Hạt gai dầu Macro Úc là một siêu thực phẩm đa năng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tiêu hóa, cơ bắp và làn da nhờ thành phần giàu protein, omega-3, omega-6 và vi chất. Với nguồn gốc tự nhiên và chất lượng cao, sản phẩm này là sự bổ sung lý tưởng cho chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy tích hợp hạt gai dầu vào bữa ăn hàng ngày để tối ưu hóa sức khỏe và tận hưởng lợi ích vượt trội!
