Vitamin - Khoáng Chất

Trong xã hội hiện đại ngày nay, nơi cuộc sống diễn ra nhanh, nhiều áp lực khiến cho việc có một lối sống lành mạnh và một chế độ ăn uống cân bằng trở nên vô cùng khó khăn. Việc thiếu hụt Vitamin và khoáng chất ngày càng trở nên phổ biến hơn. Thấy hiểu được điều đó, đội ngũ Ausmart đã tổng hợp tất cả các loại Vitamin tổng hợp và khoáng chất chính hãng Úc vào trong cùng một danh mục Vitamin & Khoáng chất, giúp người tiêu dùng dễ dàng tìm kiếm và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân và gia đình.

Danh mục Vitamin - Khoáng Chất tại Ausmart.vn mang đến những sản phẩm vitamin Úc chất lượng cao, được nhập khẩu 100% từ Úc và không thông qua bất kỳ đơn vị trung gian nào. Đảm bảo cung cấp cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng và uy tín. Vitamin tổng hợp Úc chính hãng sẽ giúp lấp đầy các khoảng trống dinh dưỡng, hỗ trợ tăng cường năng lượng và cải thiện sức khỏe tổng thể cho người dùng.

Lợi ích của việc bổ sung Vitamin Úc và khoáng chất nhập khẩu

Vitamin tổng hợp Úc chính hãng là thực phẩm chức năng giúp bổ sung  các loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu được tổng hợp trong một viên duy nhất, giúp bổ sung dinh dưỡng một cách toàn diện cho người tiêu dùng mà không cần phải dùng nhiều loại riêng lẻ. Sản phẩm đặc biệt mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho người sử dụng, đặc biệt là những người không thích ăn các loại rau củ quả.

Hãy cũng đội ngũ Ausmart tìm hiểu lợi ích khi bổ sung các loại Vitamin và khoáng chất nhập khẩu Úc như bên dưới:

• Tăng cường năng lượng: Các Vitamin Úc thường chứa Vitamin nhóm B như B6, B12 kết hợp cùng Magie và Sắt có tác dụng giúp hỗ trợ chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, giúp làm giảm mệt mỏi và cải thiện sự tập trung.
• Ngừa loãng xương và tăng cường miễn dịch: Vitamin C và E có trong Vitamin Úc sẽ hoạt động như những chất chống oxy hóa có tác dụng giúp bảo vệ cơ thể trước tác động của các gốc tự do gây hại, trong khi Canxi và Vitamin D sẽ giúp cho xương chắc khỏe hơn, hỗ trợ phòng ngừa loãng xương hiệu quả.
• Chống lõa hóa: Các khoáng chất nhập khẩu như Biotin, Kẽm giúp hỗ trợ tái tạo tế bảo, cải thiện và nâng cao sức khỏe làn da, móng và tóc, đồng thời làm giảm dấu hiệu lão hóa sớm do stress.
• Tăng cường sức khỏe tổng thể: Bổ sung đầy đủ các loại Vitamin và khoáng chất cần thiết không chỉ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể.

Cách chọn vitamin tổng hợp phù hợp cho bản thân

Cách chọn Vitamin tổng hợp phù hợp cho bản thân vô cùng đơn giản, bạn không nên lựa chọn theo cảm tính mà cần dựa trên nhu cầu cá nhân, thể trạng, độ tuổi và lối sống. Dưới đây là một số các hướng dẫn chi tiết để giúp bạn có thể dễ dàng chọn lựa được sản phẩm phù hợp giữa hàng vạn các sản phẩm khác nhau.

1. Dựa trên nhu cầu dinh dưỡng

Tùy thuộc vào từng độ tuổi khác nhau mà nhu cầu về dinh dưỡng của bạn cũng sẽ khác nhau. Chẳng hạn như người trưởng thành từ 25-35 tuổi có lối sống bận rộn, thường xuyên gặp nhiều áp lực cuộc sống, stress thì hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm có khả năng bổ sung năng lượng, giảm stress, hỗ trợ giấc ngủ và tăng cường hệ miễn dịch như sản phẩm bổ sung Vitamin B-complex, hay các sản phẩm bổ sung Kẽm và Magie.

Việc bổ sung khoáng chất cho người lớn từ 40 tuổi trở lên nên tập trung vào các thành phần chính là Vitamin D, Canxi hay sắt vì chúng có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, xương khớp, đặc biệt là các chị em phụ nữ.

2. Lựa chọn Vitamin tổng hợp Úc chính hãng

Để đảm bảo sức khỏe, hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên tìm kiếm và lựa chọn các loại Vitamin tổng hợp Úc chính hãng từ các thương hiệu lớn như Swisse, Nature's Way, Healthy Care, Centrum hay Blackmores,... Tất cả các sản phẩm thuộc các thương hiệu này đều được kiểm định nghiêm ngặt từ khâu chọn lọc các nguồn nguyên liệu đầu vào cho đến khâu sản xuất. Liều lượng hàng ngày (RDI) phù hợp với khuyến nghị của Bộ Y tế Việt Nam.

3. Lựa chọn sản phẩm phù hợp dựa trên dạng điều chế, thành phần

Tùy thuộc vào lối sống, thói quen sử dụng mà bạn nên lựa chọn dạng bào chế phù hợp. Đối với người trưởng thành bình thường, bạn có thể sử dụng các sản phẩm dạng viên uống, giúp bổ sung dinh dưỡng một cách nhanh chóng và tiện lợi. Đối với trẻ nhỏ và người cao tuổi gặp khó khăn trong vấn đề nuốt thì có thể sử dụng các sản phẩm dạng lỏng hoặc dạng kẻo dẻo.

Bên cạnh đó, đừng quên kiểm tra mức độ tương tác của các thành phần đối với cơ thể và với các loại thuốc đang dùng. Nếu bạn có bệnh nền thì nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi dùng. Tại Việt Nam, với chế độ ăn nhiều tinh bột nhưng ít rau, củ, quả, bạn nên chọn loại cân bằng giữa các Vitamin tan trong nước như Vitamin B, C và tan trong chất béo như Vitamin A, D, E.

Để cơ thể thích nghi và hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất, bạn nên thử bắt đầu với liều lượng thấp sau đó tăng dần lên. Nếu bạn chưa biết cách bổ sung Vitamin & khoáng chất một cách hiệu quả, bạn có thể liên hệ đội ngũ Ausmart.vn để được tư vấn hoàn toàn miễn phí qua hotline, Zalo OA và fanpage.

Top sản phẩm Vitamin tổng hợp nổi bật tại Ausmart.vn

Nếu bạn chưa tìm kiếm được sản phẩm bổ sung Vitamin tổng hợp phù hợp cho bản thân và gia đình, bạn có thể tham khảo top 5 sản phẩm được yêu thích nhất tại Ausmart do người tiêu dùng Việt Nam bình chọn dưới đây.

1. Vitamin tổng hợp Blackmores Multivitamin & Energy

Vitamin tổng hợp Blackmores Multivitamin & Energy là viên uống giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, giảm mệt mỏi hiểu quả nhờ bổ sung 24 loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Blackmores Multivitamin & Energy giúp căn bằng dinh dưỡng hàng ngày, hỗ trợ tăng cường đề kháng, củng cố hệ miễn dịch từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, phòng ngừa suy nhược cơ thể, giúp cơ thể trở nên dẻo dai và hoạt động bền bỉ hơn. Bên cạnh đó, nhờ thành phần có chứa Canxi và Vitamin D giúp xương răng chắc khỏe hơn, phòng ngừa loãng xương hiệu quả.

Chỉ cần một viên Blackmores Multivitamin & Energy mỗi ngày sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ cải thiện sức khỏe của làn da, móng và tóc.

=>>> Link sản phẩm tham khảo: Vitamin tổng hợp Blackmores Multivitamin & Energy

2. Viên uống Vitamin tổng hợp Quality Health Daily Multi

Viên uống bổ sung khoáng chất Quality Health Daily Multi là một trong những giải pháp lý tưởng giúp duy trì sức khỏe tổng quát và tăng cường năng lượng cho cả trẻ em và người lớn nhờ cung cấp một tổ hợp nhiều loại Vitamin và khoáng chất cần thiết, tốt cho cơ thể.

Quality Health Daily Multi không chỉ giúp bổ sung năng lượng, giảm mệt mỏi mà còn giúp giảm stress, tăng cường khả năng tập trung một cách hiệu quả. Sản phẩm không chứa hóa chất độc hại, chất bảo quản hay các thành phần có thể gây dị ứng do đó hoàn toàn tốt cho sức khỏe mà không lo bất kỳ tác dụng phụ nào.

=>>> Link sản phẩm tham khảo: Viên uống Vitamin tổng hợp Quality Health Daily Multi

3. Vitamin tổng hợp Swisse Teenage Women’s Multivitamin

Vitamin Úc cho nữ Swisse Teenage Women là sự tổng hợp 38 loại Vitamin, thảo mộc,  khoáng chấ và các chất chống oxy hóa chất lượng cao có tác dụng giúp hỗ trợ cơ thể các bạn nữ tuổi vị thành niên sản sinh năng lượng, phát triển cơ thể một cách toàn diện về mọi mặt, đặc biệt là chiều cao, trí não và sức khỏe. 

Swisse Teenage Women’s Multivitamin không những giúp cải thiện làn da, giúp da trở nên rạng rỡ hơn, hạn chế tình trạng viêm da, mụn do dậy thì mà còn giúp các bạn nữ tăng cường sức đề kháng, tăng cường thị lực giảm nguy cơ mắc các tật khúc xạ về mắt

=>>> Link sản phẩm tham khảo: Vitamin tổng hợp Swisse Teenage Women’s Multivitamin

4. Vitamin tổng hợp Úc chính hãng Nature's Way LifeSpan Men's 45+ Healthy Ageing

Nature's Way LifeSpan Men's 45+ Healthy Ageing là Vitamin tổng hợp Úc chính hãng được thiết kế dành riêng cho nam giới trên 45 tuổi với công thức tiên tiến giúp hỗ trợ sức khỏe một cách toàn diện, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Canxi và Vitamin D3 có trong Nature's Way LifeSpan Men's 45+ Healthy Ageing còn giúp duy trì sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa và phòng chống loãng xương. Bên cạnh đó, Lycopene và các dưỡng chất khác có tác dụng giúp hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt, đặc biệt quan trọng cho nam giới trên 45 tuổi.

Bổ sung khoáng chất cho người lớn Nature's Way LifeSpan Men's 45+  chứa Viamin nhóm B, Kẽm và Magie giúp hỗ trợ làm giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thành, duy trì mức năng lượng ổn định từ đó giúp nam giới hoạt động bền bỉ, không mệt mỏi.

=>>> Link sản phẩm tham khảo: Nature's Way LifeSpan Men's 45+ Healthy Ageing

5. Vitamin tổng hợp Centrum Advance Adults Multivitamin

Centrum Advance là loại Vitamin tổng hợp được nghiên cứu và phát triển dựa trên nhu cầu dinh dưỡng của người trưởng thành, do đó đây là một trong những giải pháp lý tưởng giúp lấp đầy khoảng trống thiếu hụt dinh dưỡng do chế độ ăn uống kém cân bằng.

Centrum Advance Adults Multivitamin bổ sung các loại Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể hoạt động hằng ngày. Chẳng hạn như Kẽm và Vitamin C có tác dụng giúp cải thiện sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Hay Vitamin A, Lutein tốt cho mắt, Vitamin nhóm B giúp tăng cường chuyển hóa năng lượng, chất béo, đồng thời hỗ trợ làm giảm căng thẳng mệt mỏi.

Bổ sung khoáng chất và Vitamin bằng Centrum Advance Adults Multivitamin sẽ giúp bạn tăng năng lượng, giảm mệt mỏi từ đó nâng cao hiệu suất làm việc và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Những câu hỏi liên quan đến Vitamin tổng hợp

Để giúp bạn có một cái nhìn tổng quan và cụ thể nhất về Vitamin tổng hợp Úc chính hãng, đội ngũ Ausmart đã tổng hợp các câu hỏi được hỏi nhiều nhất, hy vọng giúp phần nào có thể giải đáp các thắc mắc của bạn như dưới đây.

1. Vitamin tổng hợp có thay thế được bữa ăn không?

Câu trả lời là không, Các sản phẩm Vitamin tổng hợp chỉ có tác dụng giúp hỗ trợ bổ sung dưỡng chất bị thiếu hụt, không thể thay thế một chế độ ăn uống cân bằng. Bạn bên sử dụng kết hợp Vitamin tổng hợp cùng chế độ ăn uống có đầy đủ thịt cá, trứng, sữa và rau củ quả để có thể đạt hiệu quả tốt nhất. 

2. Ai nên sử dụng bổ sung khoáng chất cho người lớn?

Người trưởng thành từ 25 tuổi trở lên với lối sống bận rộn, ăn kiêng hoặc những người có khả năng hấp thu dinh dưỡng thông qua thức ăn kém là những người cần nên bổ sung các loại khoáng chất cho người lớn. Những người bị thiếu hụt năng lượng và thường xuyên cảm thấy mệt mỏi cùng cần bổ sung Vitamin Úc và khoáng chất nhập khẩu.

Đối với phụ nữ mang thai hoặc người cao tuổi có bệnh nền hoặc đang sử dụng các sản phẩm khác cần tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi dùng để tránh tương tác thuốc có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

3. Cách chọn Vitamin tổng hợp Úc chính hãng?

Để chọn được Vitamin tổng hợp Úc chính hãng bạn cần mua sản phẩm tại các cửa hàng uy tín như Ausmart hoặc các nơi phân phối độc quyền. Khi mua nên kiểm tra nguồn gốc sản phẩm, nếu được có thể yêu cầu kiểm tra hóa đơn chứng từ chứng minh xuất xứ sản phẩm.

Bạn cũng có thể kiểm tra mã vạch hoặc kiểm tra nhãn mác sản phẩm để đảm bảo sản phẩm được niêm phong đầy đủ, bao bì rõ ràng, thông tin cụ thể.

Bổ sung Vitamin Úc và khoáng chất nhập khẩu có tác dụng phụ không?

Hầu hết tất cả các sản phẩm Khoáng chất và Vitamin Úc đều được nghiên cứu cẩn thận khi phát triển, quy trình sản xuất đều được trải qua nhiều quy trình kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt do đó sản phẩm đảm bảo an toàn, hiệu quả cao mà ít tác dụng phụ nếu được sử dụng đúng liều lượng quy định.

Ausmart.vn không chỉ là nơi mua sắm các loại Vitamin tổng hợp được nhập khẩu chính hãng từ Úc mà còn là người bạn đồng hành trong hành trình chăm sóc sức khỏe. Chúng tôi cam kết mang đến cho người tiêu dùng nhiều loại Vitamin Úc và khoáng chất nhập khẩu chất lượng đồng thời hỗ trợ tư vấn chăm sóc sức khỏe hoàn toàn miễn phí, giúp bạn dễ dàng bổ sung các dưỡng chất cần thiết mà không lo thiếu hụt. Hãy cùng Ausmart đầu tư vào sức khỏe bản thân và gia đình.