Review Top 7 Thực Phẩm Chức Năng Xương Khớp Chất Lượng Cao - Ausmart.vn

Nếu bạn đang tìm loại thực phẩm chức năng xương khớp chất lượng cao thì không thể bỏ qua top 7 sản phẩm dưới đây. Với uy tín thương hiệu hàng ngoại nhập, được ưa chuộng bởi người tiêu dùng ở nhiều nước trên thế giới, đem lại hiệu quả cao khi hỗ trợ điều trị bệnh về xương khớp và giá thành hợp lý… bạn sẽ tìm được sản phẩm phù hợp với mình trong danh sách top sản phẩm dưới đây.

Thực phẩm chức năng xương khớp là gì?

Thực phẩm chức năng xương khớp là những sản phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng và hợp chất cụ thể để hỗ trợ sức khỏe và chức năng của xương khớp như: tăng cường mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương, giảm viêm khớp và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của khớp.

Ai nên dùng thực phẩm chức năng xương khớp?

Dưới đây là một số nhóm người có thể cân nhắc sử dụng TPCN tốt cho xương khớp:

1. Người lớn tuổi: Khi chúng ta già đi, xương của chúng ta có thể trở nên yếu hơn và dễ mắc các bệnh như loãng xương. TPCN xương khớp có thể giúp người lớn tuổi duy trì mật độ xương và giảm nguy cơ gãy xương.
2. Vận động viên và những người vận động nhiều: Những người tham gia vào các hoạt động có tác động mạnh hoặc tập thể dục cường độ cao có thể gây căng thẳng hơn cho khớp. Sử dụng TPCN tốt cho xương khớp có thể cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe khớp và giúp giảm viêm và khó chịu liên quan đến hoạt động thể chất.
3. Những người mắc bệnh khớp: Những người bị viêm khớp, viêm khớp dạng thấp hoặc các tình trạng liên quan đến khớp khác có thể cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng các chất bổ sung có chứa các thành phần như glucosamine, chondroitin hoặc collagen. Những chất này có tác dụng hỗ trợ chức năng khớp và giảm đau.
4. Người ăn chay và thuần chay: Một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của xương, chẳng hạn như canxi và vitamin D có trong các sản phẩm có nguồn gốc động vật. Những người ăn chay và thuần chay có thể chọn dùng thực phẩm bổ sung xương khớp để đảm bảo bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể.
5. Những người bị hạn chế về chế độ ăn uống: Sử dụng chất bổ sung tốt cho xương khớp có thể giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết.

Top 7 thực phẩm chức năng xương khớp chất lượng cao

Tham khảo các loại TPCN tốt cho xương khớp đến từ các thương hiệu uy tín của Úc để chọn được sản phẩm chất lượng:

Viên bổ xương khớp Bioglan Glucosamine + Chondroitin

BIOGLAN Glucosamine chứa một liều glucosamine hydrochloride dùng một lần mỗi ngày để giúp hỗ trợ sức khỏe của sụn khớp và duy trì các khớp khỏe mạnh.

Thành phần: Mỗi viên nén bao phim chứa: Glucosamine Hydrochloride 1,5g (1500mg)

Công dụng:

• Hỗ trợ sức khỏe mô liên kết

• Giúp hỗ trợ sức khỏe sụn khớp

• Duy trì sức khỏe khớp

• Hỗ trợ vận động khớp

• Hỗ trợ gân và dây chằng khỏe mạnh

Cách dùng: Người lớn: Uống 1 viên mỗi ngày với thức ăn hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Giá tham khảo: 950 nghìn/hộp 180 viên

Viên bổ xương khớp Glucosamine HCL 1500mg Healthy Care

Sản phẩm của thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Úc – Healthy Care với thành phần chất lượng, chứa Glucosamine Hydrochloride 1500mg,  không chất bảo quản, không có muối hoặc men, không có gluten, không lac-to-se. Chỉ 1 viên mỗi ngày có khả năng tái tạo sụn, tăng dịch nhầy cho khớp trơn tru, linh hoạt, làm chậm quá trình thoái hóa sụn khớp xương, làm giảm đau nhức xương khớp ...

Công dụng:

• Cung cấp dưỡng chất cần thiết duy trì chức năng của sụn khớp.

• Phục hồi, tái tạo sụn khớp, giúp tăng độ đàn hồi, linh hoạt cho sụn.

• Làm giảm nguy cơ viêm khớp, giảm đau nhức hiệu quả.

• Tăng cường dịch nhầy bôi trơn sụn khớp, giảm khô khớp, cứng khớp, tiếng kêu lạo xạo khi vận động.

• Tăng liên kết giữa các tế bào mô sụn khớp.

• Làm chậm quá trình thoái hóa sụn.

• Bảo vệ sụn khớp trước các tác động từ bên ngoài.

• Kiểm soát tình trạng viêm khớp, ngăn ngừa sự phát triển tái phát của bệnh.

• Tăng khả năng hoạt động của sụn khớp cho vận động viên, người lao động mang vác nặng.

Cách dùng:

• Uống 1 viên/ngày cùng với bữa ăn, hoặc theo chỉ dẫn của các chuyên gia y tế.

• Uống liên tục ít nhất 1-2 tháng để thấy hiệu quả tốt.

• Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi.

• Không dùng cho người bị dị ứng hải sản.

Giá tham khảo: 1.080.000 nghìn/hộp 400 viên

Viên uống hỗ trợ xương khớp Swisse Ultiboost Joint Repair

Viên uống hỗ trợ xương khớp Swisse Ultiboost Joint Repair đã được bào chế dựa trên bằng chứng khoa học để cung cấp các dưỡng chất có lợi cho việc sửa chữa sụn và sức khỏe khớp với liều lượng thuận tiện.

Công dụng:

• Hình thành và sửa chữa sụn: Glucosamine giúp duy trì độ đàn hồi và sức mạnh của sụn ở khớp. Chondroitin hỗ trợ quá trình sửa chữa sụn tự nhiên của cơ thể.

• Mô liên kết: Mangan là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào quá trình hình thành mô liên kết, duy trì xương bình thường và đóng vai trò bảo vệ tế bào chống lại tác hại của các gốc tự do.

• Giảm triệu chứng viêm xương khớp: Chondroitin giúp cải thiện khả năng vận động của khớp và giảm đau khớp liên quan đến viêm xương khớp đầu gối. Glucosamine hỗ trợ kiểm soát và giảm triệu chứng của viêm xương khớp.

• Sức khỏe khớp & Khả năng vận động: Glucosamine sulfate và chondroitin giúp duy trì khả năng vận động của khớp, giúp duy trì chức năng khớp.

Giá tham khảo: 825 nghìn/hộp 90 viên

Viên bổ xương khớp Wagner Glucosamine HCL 1500mg

Viên uống bổ khớp Wagner Glucosamine HCL Joint Support có chứa Glucosamine 1500mg giúp duy trì sức mạnh, độ đàn hồi và khả năng phục hồi của sụn khớp chỉ với 1 viên mỗi ngày.

Công dụng:

• Duy trì sụn khớp và các mối khớp nối được linh hoạt, khỏe mạnh.

• Hỗ trợ bôi trơn khớp tốt hơn.

• Hỗ trợ khả năng vận động khớp khỏe mạnh

Giá tham khảo: 1 triệu

Viên bổ xương khớp Nature's Own

Đây là sản phẩm viên uống tốt cho xương khớp đến từ thương hiệu uy tín với giá thành hợp lý. Bảng thành phần chất lượng bao gồm: Glucosamine Sulfate sodium chloride 942 mg; Chondroitin Sulfate 400mg giúp bạn duy trì sức khỏe xương khớp, hỗ trợ điều trị bệnh viêm xương khớp, chấn thương, lão hóa, thoái hóa xương khớp do tuổi tác.

Công dụng:

• Duy trì sức khỏe của hệ xương khớp, chống sự bào mòn, duy trì độ đàn hồi và khả năng chống sốc của sụn, đồng thời tăng thể tích dịch khớp giúp khớp hoạt động trơn tru hơn.

• Giảm tình trạng khó chịu, đau, sưng, cứng và viêm khớp nhẹ.

• Hỗ trợ bổ sung và tăng cường khả năng hình thành collagen.

• Giảm thiểu sự tổn thương khớp và ngăn ngừa phòng chống thoái hoá khớp.

• Tăng dịch khớp, cải thiện khả năng vận động, giảm đau cho những người mắc bệnh viêm khớp mãn tính.

• Bổ sung Glucosamine Sulfate & Chondroitin cho những người có nguy cơ bị viêm khớp, giảm nguy cơ xương khớp yếu

Cách dùng: Người trưởng thành sử dụng 2 viên/ngày hoặc theo liều dùng của chuyên gia y tế.

Giá tham khảo: 795 nghìn/hộp 320 viên

Viên uống Caltrate Bone Health hỗ trợ sức khoẻ xương

Caltrate Bone Health chứa Canxi để hỗ trợ xương khỏe mạnh và Vitamin D giúp tối ưu hóa sự hấp thụ canxi, có thể giúp giữ cho xương của bạn khỏe mạnh để bạn có thể tiếp tục di chuyển.

Thành phần: Calcium (as calcium carbonate) 600mg, Colecalciferol (Vitamin D3) 12.5 micrograms (500IU). Sản phẩm có chứa đậu nành.

Công dụng:

• Giúp xây dựng xương chắc khỏe sớm

• Duy trì sức mạnh và giúp giảm nguy cơ loãng xương sau này trong cuộc sống.

Cách dùng: 1-2 viên ngày sau bữa ăn hoặc theo hướng dẫn của chuyên viên y tế.

Giá tham khảo: 405 nghìn/hộp 100 viên

Viên uống bổ sung Canxi & Vitamin D Quality Health

Canxi & Vitamin D Quality Health Calcium kết hợp Canxi và Vitamin D, không chỉ bổ sung mà còn có tác dụng tăng cường hiệu quả hấp thu Canxi cho cơ thể, từ đó giúp ngăn ngừa và phòng tránh bệnh loãng xương cho người cao tuổi. Ngoài ra, sản phẩm còn dùng được cho cả trẻ em và trẻ thành niên, giúp cho trẻ phát triển hệ khung xương vững chắc và tăng chiều cao một cách tối ưu.

Thành phần: Canxi (dưới dạng Canxi Cacbonat) là 600 mg; Colecalciferol (Vitamin D3 hàm lượng 500 IU) là  12,5 mg.

Công dụng:

• Giúp tăng cường bổ sung Vitamin D3 cho cơ thể. Đây là chất rất cần thiết cho cơ thể hấp thụ Canxi, giúp cho xương và răng luôn chắc khỏe.

• Giúp tăng cường bổ sung Canxi giúp ngăn ngừa loãng xương và giúp xương luôn khỏe mạnh, đặc biệt là phụ nữ và người lớn tuổi.

• Giúp hạn chế tình trạng đau nhức xương khớp và ngăn ngừa những biến chứng xảy ra do tình trạng thiếu hụt Vitamin D và Canxi gây nên.

• Giúp duy trì hệ vận động khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe cho cơ bắp.

Giá tham khảo: 390 nghìn/hộp 130 viên

Cách dùng:

• Người lớn: Uống mỗi ngày 2 viên, trong hoặc ngay sau khi ăn hoặc theo chỉ định của bác sỹ, chuyên gia y tế.

• Trẻ em trên 12 tuổi: Mỗi ngày uống 1 viên,  trong hoặc ngay sau khi ăn hoặc theo chỉ định của bác sỹ, chuyên gia y tế.

• Trẻ em dưới 12 tuổi: chỉ được dùng khi có chỉ định của bác sỹ, chuyên gia y tế.

Nguồn thực phẩm tốt cho xương khớp

Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng xương khớp chất lượng, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Sau đây là các loại dưỡng chất có tốt cho xương khớp có sẵn trong các loại thực phẩm tự nhiên. Hãy cân nhắc thêm chúng vào thực đơn hằng ngày của bạn nhé:

Thực phẩm giàu canxi

Thực phẩm giàu canxi như các sản phẩm từ sữa (sữa, phô mai, sữa chua), rau lá xanh (cải xoăn, bông cải xanh) và sữa tăng cường thực vật (sữa đậu nành, sữa hạnh nhân), giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Axit béo omega-3

Thực phẩm giàu axit béo omega-3, như cá béo (cá hồi, cá thu, cá mòi), quả óc chó, hạt lanh và hạt chia, có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm đau khớp và viêm.

Nguồn vitamin D

Thực phẩm được tăng cường vitamin D, chẳng hạn như các sản phẩm từ sữa tăng cường, lòng đỏ trứng và cá béo, hỗ trợ hấp thu canxi và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì xương khỏe mạnh.

Thực phẩm giàu collagen

Collagen là một loại protein có trong xương, gân và sụn. Tiêu thụ thực phẩm giàu collagen như nước hầm xương, da gà và da cá có thể giúp hỗ trợ sức khỏe khớp và giảm đau khớp.

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm trong cơ thể. Ví dụ về thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bao gồm quả mọng, quả anh đào, trà xanh và các loại rau nhiều màu sắc.

LỜI KẾT

Trên đây là bài review top 7 thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp chất lượng. Hy vọng rằng qua chia sẻ trên đây, bạn có thể chọn được sản phẩm tốt và phù hợp với nhu cầu. Để mua thực phẩm chức năng Úc 100% nội địa - hãy đến với Ausmart để yên tâm về chất lượng.

Lưu ý: Bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu sử dụng TPCN xương khớp để được đưa ra lời khuyên dựa trên nhu cầu cá nhân và tiền sử bệnh.